2009年5月26日 星期二

[遊戲] 維他朱古力牛奶 啱玩啱晒你



哈哈~~好似好耐無玩呢d game添...
我得6624分咋, 你地呢?

挑戰最高得分,成為每週最強,即可贏取PSP遊戲機一部!

2009年5月25日 星期一

[轉] 笑死你的日本名字

吾芳池舞---------------(唔方慈母)-----------------係米呀~~
夕晴高貴---------------(夕晴高貴)-----------------驕傲!!
森口武治---------------(心口冇字)-----------------我都係啦~~
池佐島野香-------------(遲左倒夜香)-----------------倒番囉!!
武淺靜-------------------(冇錢淨)-----------------甘大件事!!
吉川小丸子-------------(吉穿小丸子)-----------------哈!低死!
谷村富郎----------------(谷穿褲浪)-----------------好勁!!
友舞久菜--------------- (有冇九菜)-----------------有掛~~

秀田武仁耕-------------(瘦田冇人耕)-----------------一定冇人耕啦!!
邊渡友次子-------------(邊渡有廁紙)-----------------廁所囉!!
原本琴日香-------------(原本琴日香)-----------------甘今日香唔香~~
小卷次子---------------(小卷廁紙)-----------------唔覺喎~~
春卷一健---------------(春卷一件)-----------------唔該!春卷一碟!
池早香------------------(遲早香)-----------------甘你好快死…………….
淮山杞子---------------(淮山杞子)-----------------藥材~~
佑友伸紀---------------(又有身已)-----------------甘多………….

真琴二秀---------------(真擒二獸)-----------------恐怖!!
野秀瑩景---------------(野獸刑警)-----------------勁呀!!
櫻名神武---------------(英名神武)-----------------我唔信!!
明日祐秋水------------(明日又秋水)-----------------陰公囉~~
森山野仁---------------(深山野人)-----------------小心!!
龍夫武耕田------------(農夫冇耕田)-----------------蛇皇~~!!同我起身做野


而我係....長崎良美子
仲識個人叫做...根本武淺 XD

2009年5月20日 星期三

巾幗梟雄 劇情 (結局)


呵呵~ 我呢排又追電視劇 - 巾幗梟雄

(其實不嬲晚晚都睇電視...XD)

呢套真係幾好睇~ 劇情無咁悶
演員都好好戲!!

所以好有追劇的味道 ^ - ^"

呢兩晚大家都話柴九明明係主角...
TVB點會安排佢死架...
(我都覺得佢死左)

點知...0_0...真係是但咁安排...佢...............

總之就令我的起心肝去search佢既結局,
如果你唔鐘意咁快睇結局, 就唔好繼續睇呢篇:


四奶奶回歸平淡

蔣家大少必文因柴九向彭鏗(李成昌飾)告發與其情婦海棠(胡定欣飾)通姦一事,買兇刺
殺柴九,後柴九被漁民救起並送往其山寨兄弟處療傷,之後山寨大當家戰亂中身亡,二當家
遂推舉柴九做寨主。柴九有勢力後,向必文展開復仇大計,豈料蔣家四奶奶寶琦為給死去的
老爺蔣喬情面,處處維護必文,並在柴九成功復仇一刻救了必文一命,與柴九成對立關係。
海棠被彭鏗和必文離棄後投靠柴九,成為柴九的女人。不過,柴九心中最愛、最敬重的其實
只有寶琦一人。其時太平軍入無錫,並要當地有勢力的寶琦和柴九當上要職,二人無奈接受

其後太平軍落敗後,柴九與寶琦恐被滿清秋後算賬,於是收拾細軟逃亡,但混亂中柴九與寶
琦失散,柴九於是折返無錫拯救寶琦,豈料因此染上肺癆。寶琦著柴九到上海找名醫醫治,
此時海棠明白到最適合陪柴九到上海治病的人是寶琦,於是讓愛成全寶琦。雖然寶琦陪柴九
到上海醫治後徒勞無功,柴九最終因肺癆病逝,但也在最心愛的寶琦陪伴下走完人生最後一
段路。

蔣家支離破碎

蔣家二奶奶彭嬌本一直針對寶琦,後看過老爺蔣喬的日記後,對寶琦態度改觀。不過,二奶
奶後來陪兒子必武(梁証嘉飾)到南京考試期間,竟遇上太平軍入侵,二奶奶在槍林彈雨下
以身體為兒子擋槍彈炮火,最後死於戰火之下。必武捧著母親骨灰返回無錫,令蔣家老爺蔣
喬傷心欲絕,最後也因病離世。

蔣老爺過身後,將當家之位交予寶琦,大奶奶鳳儀與長子必文處處針對,其後必文不忿寶琦
將當家位交予二弟必正(吳卓羲飾),於是放火燒米倉,準備一拍兩散,祥發叔(張翼飾)
知道後欲加阻止,結果必文害人終害己,放火時因逃走不及而與祥發叔活活燒死。大奶奶在
必文死後看透人生入庵堂修佛。

至於必正與丘敏(徐淑敏飾)有情人終成眷屬拉埋天窗,但其生母三奶奶劉芳為拯救被滿清
治罪的寶琦,協助她逃難而犧牲了自己性命,繼二奶奶和老爺後離世。

彭鏗自恃與太平軍統帥是沙煲兄弟而貪贓枉法,柴九向統帥告發,並以其人之道還治其人之
身,要彭鏗扮狗咬狗骨爬地,其後彭鏗被自己下屬殺害,惡人有惡

2009年5月18日 星期一

重出江湖!?

真係好耐無寫blog...hahaha~~~~
(唔係懶...係厭倦左, 所以聽大少哥哥建議, 想寫先寫:P)

而更加更加耐無做的事...係 唱K

嘩~~~~~唱K呀唱K呀~~~

一直以黎...我都熱愛唱K, 好似都熱愛左差唔多8年架啦~~HAHAHA
不過就算熱愛唱K....我唱K都係麻麻地架...(亂咁來)

最痴線就係"帝女花-香夭" (同NANA唱最有味道 XD)
最鍾意係"孫燕姿-風箏" (尤其開頭清唱o個段)

其間唱得最多係twins...
成日都好希望有個女仔同我一齊唱"風箏與風"
如果好成功咁唱完呢首歌(唱到唔似o係度嗌交)
我會好開心架, yeahyeah~~~^o^

=====================

講返先....不過唔知係唔係我成日"亂咁來"
所以近呢幾年越黎越聲沙
越聲沙就更加唱唔到高音,
越唱唔到高音就越"亂嗌"
越"亂嗌"...就越聲沙..........

所以都少左唱K....

對上o個次...o係1月同billy & irene唱完...就絕跡左歌壇 *口*....

嗚嗚.....其實, 我天天都想重出江湖架.....(哭哭哭哭哭 x 999999 )

=====================

終於, 終於, 終於, 終於, 終於, 終於 ~~~~!!!!

尋日我終於又踏足K房
有理無理點晒我好想唱既歌
新歌舊歌咩都唱

原本話得2hour k lunch, 但佢俾我地唱到3 hour都無cut我地...
(經濟不景啦....無人黎啦....?!)

但係實在太滿足啦!!!!!!!!!!!!!!!

差唔多可以話咪不離手,
真係太滿足啦!!!!!!!!!!!!!!




讓我再講多次.....

真係太太太太太太太太太太~~~~~~~太滿足啦!!! VVVVV ^O^ VVVVV

(題外話....: o車....全單6折, 最後咪又係$4x per head)

=====================

結局....

聲沙加劇 =口=.............(啞)

2009年5月7日 星期四

[轉] 有關癌症

主題: 伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫
伊利沙伯醫院臨床腫瘤科唐志聰醫生編寫 - Cancer checked by yourself


有關癌症-使體質維持在弱鹼性. 遠離疾病的第一步

主旨: 有關癌症

人類醫治癌症到目前為止只有兩條路,第一條路是消滅病源,第二條路是增加抵抗力。
但很奇怪的是,癌無論用鈷60或其他藥物去消滅癌細胞,可是癌細胞還沒被消滅,
好的細胞卻先被殺死。無論用什麼營養、補藥,好的細胞還未吸收,癌細胞卻先吸收、讓癌長得更快;因此可說上述兩條路都行不通、所以叫絕症。

人類的聰明連登陸月球也都已經成功,但為什麼沒有人去懷疑上述兩條治癌的路是在鑽牛角尖,另外找第三條路?癌症病人血液檢查的結果百分之百都是酸性反應。

長期素食、且生活接近自然的人,由於體質都偏屬優質弱鹼性,所以很少發現罹患癌症的病例。
因此大膽的斷定在弱鹼性體質的狀態下,癌細胞是無法生長、甚至是無法生存的。

建議你從現在起少吃酸性的葷食類,多吃鹼性食物,另外可吃綠藻和帶殼菱角湯,
改變你的體質,並勵行接近自然的良好生活規律。願上帝祝福你。

關心自己也要關心別人,85﹪癌症病患屬於酸性體質

*健康人的血液是成弱鹼性的,約是PH7.35~7.45左右
*嬰兒也是屬於弱鹼性的體質

成長期的成人有體質酸化的現象根據一項六百位癌症病人體液分佈的研究,顯示85﹪癌症病患屬於酸性體質。

因此,如何使體質維持在弱鹼性就是遠離疾病的第一步。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

酸性體質的生理表徵

1.皮膚無光澤。
2.香港腳。
3.稍做運動即感疲勞,一上公車便想睡覺。
4.上下樓梯容易氣喘。
5.肥胖、下腹突出。
6.步伐緩慢、動作遲緩。

1.過度攝取乳酸性食品
a)肉類、乳酪製品與蛋、牛肉、火腿等皆屬於酸性食品。
b)攝取過量的酸性食品血液會傾向酸性而變黏稠,不易流到細血管的末稍,而易造成手腳或膝蓋的冷寒症,以及肩膀僵硬和失眠等。
c)年輕力壯時吃適量的肉類是對的,但老年人則以蔬菜或小魚為宜。

2.生活步調失常會造成 酸性體質
a) 生活步調失常會造成精神與肉體的壓力。
b) 據統計,晚睡者罹患癌症的機率比正常人高出5倍
c)人類本來就活在節奏的世界裡,無法事先儲備睡眠或飲食,也不能夜顛倒。
d)人體內臟受自律神經控制,白天主要是交感神經活動,晚上則由副交感神經工作,若使其錯亂及倒置,就亦百病滋生。

3..情緒過於緊張
a)文明社會會造成的壓力。
b)工作上或精神上的壓力。
c)當一個人承受精神壓力後,一旦緊張鬆弛,時會造成猝死,稱為潛在性副腎皮質機能不全症。

4.肉體的緊張
a)動手術之前應先檢查腎上腺皮質機能是否正常。如果副腎皮質機能較差,或手術壓力遠超過副腎調整功能,則可能造成病人死亡或其他不良影響。
b)若發現病患臉部浮腫,需詳加詢問病史及服藥狀況,為長期服用腎上腺皮質賀爾蒙者,施以針灸要特別注意反應。
c)勞動或運動過度,通宵打牌、開車等壓力都應盡量避免。

~~~~~~ 附錄:常見食物的酸鹼性

1.強酸性食品:蛋黃、乳酪、白糖做的西點或柿子、烏魚子、柴魚等。
2.中酸性食品:火腿、培根、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
3.弱酸性食品:白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章魚、泥鰍。
4.弱鹼性食品:紅豆、蘿蔔、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
5.中鹼性食品:蘿蔔乾、大豆、紅蘿蔔、蕃茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
6.強鹼性食品:葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶芽、海帶等。尤其是天然綠藻富含葉綠素,是不錯的鹼性健康食品,而茶類不宜過量,最佳飲用時間為早上。

轉寄亦是一種祝福!

2009年5月6日 星期三

超有趣又有意義的故事

有一個國王去打獵時墜落山谷,當孤立無援時,有一隻巨大的神龍出現。

神龍告訴國王一個交換援助條件:國王必須正確回答一個全世界最困難的問題才能獲得神龍
的救助。*


神龍發問:女人究竟真正要什麼?

國王被問倒了,於是想出緩兵之計。

國王說:神龍可否先救我,我將靈魂抵押給你,讓我回到王宮尋求答案,七日後我會帶著答
案再來找你。

神龍說:可以,不過如果七日後你不信守承諾,你就會因失魂落魄而死。

國王回到宮中將經歷告知內閣大臣及國策顧問,結果大家都想不出答案而愁眉苦臉。

眼看日子一天天過去,期限只剩兩天了。

一位國王的馬夫說:城南有一位巫婆知識淵博,他應該知道答案。



於是英俊瀟灑的侍衛長立刻騎快馬將巫婆請到宮中。

巫婆到宮中後,! 國王將經歷與神龍的問題告知巫婆。

巫婆說:答案我是知道的,國王的命我也能救,不過我有交換條件。

那就是要陛下的侍衛長在事成後娶我為妻。

國王毫不考慮一口就替侍衛長答應了並立下詔書為憑。

巫婆說答案是: 女人真正要的,是能由自己決定主宰她自己的生活方式。

國王告訴侍衛長關於巫婆的要求,侍衛長差點昏倒,但為了國王的性命,只能愁眉苦臉且無
奈地接受事實。

國王帶著答案去找神龍要贖回自己的靈魂,神龍聽到標準答案後,稱讚國王是全世界最聰明
的男人,也依約將國王的靈魂還給國王。


一行人回到宮中後即開始籌備侍衛長與巫婆的婚禮( 婚紗照,喜餅,菜色等事宜)。

婚禮當天,雞皮鶴髮的新娘配上年輕英俊的侍衛長,喜宴上巫婆吃像難看不打緊,還邊吃邊
大聲放屁,不時發出不雅的笑聲。

侍衛長為了國家犧牲自我,男人的威嚴一點都不敢在喜宴中發作。

好不容易熬到入洞房的時刻。當巫婆換下禮服,從淋浴間出來時,侍衛長不敢相信他的眼睛
,因為走出來的是比飯島愛,濱崎步更超級性感十倍的辣妹。

她對侍衛長說:"因為你信守承諾,沒有對我發怒,容忍我在喜宴中放肆丟你的人,我決定
往後每一天中有十二小時變成超級溫柔美女陪伴你,但是你可以決定我固定在白天變美女還
是晚上變美女,而且選完就不能改變心意"。

年輕英俊的侍衛長頓時陷入兩難的局面。

因為他不知應該選擇白天帶一位絕世美女出門向朋友炫耀,讓眾人羨慕,而晚間要和一位雞
皮鶴髮的巫婆同床共枕(要面子犧牲裡子),還是白天讓眾人對老巫婆指指點點,嘲笑侍衛
長的可憐,而晚上他可以和超級美女夜夜春宵(犧牲面子要裡子)。

想了半天,年輕英俊的侍衛長最後向巫婆說:"你自己決定何時要扮演你喜歡的角色就可以
了,我不干涉你的生活方式。"

巫婆聽了很高興,對年輕英俊的侍衛長說: "
由於你的包容與智慧,我決定天天二十四小時變成一個有教養的超級性感溫柔美女陪伴你照
顧你。"

侍衛長突然驚訝的發覺:原來幸福竟然如此意外地降臨在他身上。

國王、侍衛長、巫婆最後皆大歡喜,眾! 內! 閣官員全數跌破眼鏡。


這個故事給我們的啟示是 :

1. 人要信守承諾。

2. 小人物的建議有時應參考一下。

3. 未經你的同意,你主管幫你包山包海承諾的事情還是要盡力完成。 **真是經典**

4. 婚姻的幸福與否與婚禮的排場無關。

5. 對女人一定要有包容心, 讓女人自己決定她的生活方式。

6. 不管外表如何裝扮或改變,女人的內在本質還是一個巫婆。 (汗...)

2009年5月5日 星期二

被深深吸引....日本製SOYJOY全新士多啤梨大豆果滋棒



第一次見到係o係mtr廣告板

反正我就係白白痴痴咁俾佢粉紅包裝吸引左
次次見到呢個廣告, 我的目光就會被牽著走

上網無聊咁岩見到佢的廣告, 順便就了解下佢
http://www.soyjoy.hk/tc/about_soyjoy/story.php

原來佢有好多隻味架....(一直有行開超市的未來師奶, 都唔覺有呢隻產品...)

不過講真...無乜邊隻味似樣lor....聽人講'朱古力香橙'幾好味

總之, 士多啤梨味個包裝~係~特~別~誘~人~~~~~~~~~!

所以我就去買左黎試, wahahahahaha~~~

個結果係.......



係........







比想像中仲要好食bor~
不過真係幾貴, 我o係萬寧買都要$7.9~~

試下無妨架^^

2009年5月4日 星期一

[歌曲推介] - 我的回憶不是我的 (海鳴威+泳兒)



唔係新歌, 但係覺得幾好聽架~~~


作曲:朱其民
填詞:周耀輝
編曲:德正明
監製:周峰/包胡爾查

女:傷心的總會任性 灰心的總會用氣力
將最好的過去 將最多的細碎 鎖到屬於你的眼睛

男:失戀的不夠耐性 失戀的不信是注定
於最黑的世界 於最光的剎那 感到屬於你的氣息

合:即使很多一起過的 想起的通通你的
為著是浪漫的愛情
男:通通都可再見 但承諾可再聽
合:什麼可不變色 Oh baby
當晚與你記住蒲公英 今晚偏偏想起風的清勁
女:回憶不再受制於我 我承認
今晚站在大地自己傾聽
男:難道送別你 回頭總是虔誠 誰能怪我 總是太感性

男:失戀的都有惰性 失戀的都記住約定
女:當理想的世界 當理想的剎那 因愛 無分你的我的

合:即使很多一起過的 想起的通通你的
為著是浪漫的愛情
男:通通都可再見 但承諾可再聽
合:什麼可不變色 Oh baby
當晚與你記住蒲公英 今晚偏偏想起風的清勁
女:回憶不再受制於我 我承認
合:回憶也許你的 當晚與你記住流水聲
今晚站在大地自己傾聽
男:難道送別你 回頭總是虔誠 誰能怪我 總是太感性

合:當晚與你記住蒲公英 今晚偏偏想起風的清勁
男:回憶不再受制於我 我承認 (女:不再受制於我)
回憶也許你的
合:當晚與你記住流水聲 今晚站在大地自己傾聽
男:難道送別你 回頭總是虔誠 誰能怪我 總是太感性



2009年4月30日 星期四

姓名學-個性分析

姓名學-個性分析

準嗎? 準嗎?

hehe, 我覺得都算okay呀~~~

快d去試下啦~~~~~~~~~~

2009年4月29日 星期三

ESDlife網上購物

無聊上網周圍睇....

發現.....

ESDlife網上購物....好平好平呀

但好似每日限十件...?!

http://www.esdlife.com/campaign/digital/discount/jetso.asp

2009年4月28日 星期二

1元1杯 OK便利店單筒軟雪糕


優惠內容 一元一杯軟雪糕(單筒)

條款:
1.只限晚上7時至10時供應。
2.適用於有售賣軟雪糕之OK便利店。

優惠期:2009年4月29日或之前

地址:適用於有售賣軟雪糕之OK便利店

2009年4月27日 星期一

[轉] 六篇好有意義既故事

故事一:誰是傻瓜?



「傻瓜繳學費學習,聰明人以傻瓜繳的學費學習」--巴西諺語 >



有一個楞頭楞腦的流浪漢,常常在市場裡走動,



許多人很喜歡開他的玩笑, 並且用不同的方法捉弄他。

其中有一個大家最常用的方法。



就是在手掌上放一個五元和十元的硬幣,

由他來挑選,而他每次都選擇五元的硬幣。

大家看他傻乎乎的,連五元和十元都分不清楚,都捧腹大笑。

每次看他經過,都一再的以這個手法來取笑他。

過了一段時間,一個有愛心的老婦人,就忍不住問他:



「你真的連五元和十元都分不出來嗎?」

流浪漢露出狡黠的笑容說:



「如果我拿十元,他們下次就不會讓我挑選了。」



※默想:

當人自以為聰明時,其實正顯出愚昧和無知。

讓我們多以柔和謙卑的態度與人相處,那才真正是智者的作為。 >



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故事二:觀察力



「多數人的失敗不是因為他們的無能,而是他的心志不專一。」---吉魯德



有一個外科醫生告訴學生:



「當個外科醫生,需要二項重要的能力:

第一、不會反胃,第二、觀察力要強。」

接著,他伸出一隻手指,



沾入一碟看來令人作嘔的液體中,然後張口舔舔手指。

他要全班學生照著做,他們只好硬起頭皮照做一遍。

醫生頷首一笑說:



「各位,恭喜你們通過了第一關測驗。



不幸的是,第二關你們都沒通過,

因為你們沒注意到我舔的手指頭,不是我探入碟中的那根手指。」



※默想:

你有沒有仔細而認真的觀察,現在從事的工作是否有不佳之處?

及時調整,永遠不晚。一個認真的人也必是一個智慧的人。



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故事三:兩個家




「不要害怕你的生命會結束,而要害怕它從未開始。」---格雷斯....漢森



有一個人搭船到英國,途中遇到暴風,全船的人驚慌失措,

他看到一個老太太非常平靜的在禱告,神情十分的安詳。

等到風浪過去,全船脫離了險境,



這人很好奇的問這老太太,為什麼一點都不害怕。

老太太回答:



「我有兩個女兒,大女兒叫馬大,已經被上帝接走,回到天家,

二女兒叫馬利亞住在英國。

剛才風浪大作時,我就向上帝禱告,如果接我回天家,我就去看大女兒,

如果留我性命,我就去看二女兒,



不管去那裡我都一樣,所以我怎麼會害怕呢?



※默想:

無論是甚麼樣的遭遇任何事,總不致懼怕。

把命運交託上蒼,充實而用心的過好每一天。



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故事四:小花的依靠



「沒有烏雲,沒有暴風雨,便沒有美麗的彩虹。」---芬生



有一朵看似弱不禁風的小花,生長在一棵高聳的大松樹下。

小花非常慶幸有大松樹成為她的保護,



為它擋風擋雨,每天可以高枕無憂。

有一天,突然來了一群伐木工人,



兩三下的功夫,就把大樹整個鋸了下來。

小花非常傷心,痛哭道:



「天啊!我所有的保護都失去了;



從此那些囂張的狂風會把我吹倒, 滂沱的大雨會把我打倒!」

遠處的另一棵樹安慰她說:



「不要這麼想,剛好相反,少了大樹的阻擋,



陽先會照耀妳、甘霖會滋潤妳 ;



妳弱小的身軀將長得更茁壯,妳盛開的花辦將一一呈現在燦爛的日光下。

人們會看到妳,並且稱讚妳說,這朵可愛的小花長得真美麗啊!」



※默想:

當失去了一些以為可以長久依靠的東西,



自然會有難過及割捨的痛苦,

但其中卻隱藏著無限的祝福和機會。

日後回首時,你才驚訝自己成長的痕跡,



是那麼清晰明顯,甚至是令人滿心喜悅的。



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故事五:沒有失敗,只有暫時停止成功



如果你已經為人父母,當你的孩子正在學習走路時,你會給他幾次機會?

你會在他跌倒十次之後,讓他改坐輪椅嗎?

還是只給他二十次學走的機會,若學不會走路就要他放棄?

或者當你身邊有五十個人叫囂著勸你放棄,你就決定讓他坐輪椅呢?

我想你的答案是:不會。

的確,當我間每一位父母,會給你的孩子幾次機會呢?

他們都說:我會給他無數次機會,直到他站起來,學會走路為止!

是的,一直堅持到底者,最終都會站起來。

為什麼許多父母只給孩子一次聯考的機會?

為什麼常用失望的口氣告訴孩子不適合某種行業,要求他轉行呢?

而許多人竟也因為沒有堅定的信念,一遇挫折就認為自己能力不足,

因此放棄了他們的理想。

其實,凡事沒有失敗,只有暫時停止成功。



--------------------------------------------------------------------------------





故事六:上帝的延遲並不是上帝的拒絕。



有一個人,他在二十一歲時,做生意失敗。

二十二歲時,角逐州議員落選。

二十四歲時,做生意再度失政。

二十六歲時,愛侶去世。

二十七歲時,一度精神崩潰。

三十四歲時,角逐聯邦眾議員落選。

三十六歲恃,角逐聯邦眾議員再度落選。

四十五歲時,角逐聯邦參議員落選。

四十七歲時,提名副總統落選。

四十九歲時,角逐聯邦參議員再度落選。

五十二歲時,當選美國第十六任總統。

這個人就是林肯,因為他堅信上帝的延遲,並不是上帝的拒絕,



因此能屢仆屢起,最終成就不凡。

重要的不是發生了什麼事,而是要做那些事來改善它。

佛家說逆境是「增上緣」,可遇而不可求。



遇到困難時,重要的不是發生了什麼事,



而是你即將用什麼態度來面對,

做什麼事來改善它。

2009年4月23日 星期四

[提子傑作] - 金菇肥牛卷



嘩, 今次我既傑作係 "金菇肥牛卷"

o係中學時期, 我已經因為好鍾意呢樣, 而話好想試下整
但講下講下.....都無坐言起行去整...咁就過左N年....


終於, 今次我的起心肝 .v.


買的過程....最主要最難係...牛肉
買開o個當...裝修中
去第二間睇...d肥牛一d都唔肥...

所以行左幾間去揀


整的過程....大概我無諗過咁難卷掛
洗左d菇菇散修修咁~
係要心機同埋時間咁啦


好彩最後既outcome都幾好^^


食譜:

材料:
牛肉, 金菇

調味汁:
糖 x 1 1/2湯匙, 醬油 1湯匙. 蠔油 x 1湯匙,
水 100ml, 鹽小小, 胡椒粉小小, 麻油x1茶匙




做法:
1) 把金菇洗乾淨, 切去1/3, 瀝乾水備用.
2) 用牛肉把一定份量的金菇包起來, 做成一卷卷備用.
3) 用油起煱, 把金菇卷放進去煎至牛肉面熟.
4) 再把而調好的調味汁放進鍋內, 煮至收汁.

2009年4月22日 星期三

免費 Starbucks Breakfast




有人對starbucks新出的早餐讚不絕口...(睇雜誌)

趁呢個機會, 大家都快d去試下~~~~

免費 Starbucks Breakfast

Click Menu item: 早晨, 就在星巴克

2009年4月21日 星期二

Citibank 信用卡尊享板前/板長三重和味 下午茶時段碟碟85折 晚市更送電影戲票


Citibank 信用卡為其客戶誠意獻上美食優惠,讓熱愛美食的客戶可與摯愛共渡溫馨飯聚時刻。由即日起至2009 年6 月30 日期間,客戶只須憑Citibank 信用卡或聯營卡到板前及板長用膳,即可享獲三重禮遇


以 HK$ 10 嘆盡驚喜新「嚐」試,一碟三件精選壽司包括腐皮壽司、鰹魚壽司及笊貝壽司。
於下午茶時段 3 時至6 時內惠顧,碟碟壽司均有85 折優惠*。
於晚市堂食惠顧滿 HK$ 800 或以上,即可獲贈電影戲票 2 張**。
* 惠時段 85 折優惠適用於星期一至五下午3 時至6 時之惠顧。此優惠不適用於公眾假期、特別推廣或有關商戶的特定日期。加一服務費以原價計算。

** 客戶於下午6 時後堂食惠顧滿HK$800 或以上(單一賬單計算),即可憑機印商戶單據及簽賬存根正本到尖沙咀亞士厘道板長或灣仔新鴻基中心板長換領電影換票證2 張。數量有限,先到先得,送完即止。

2009年4月20日 星期一

[轉] 五篇有意義的故事

立場不同

一隻小豬、一隻綿羊和一頭乳牛,被關在同一個畜欄裡。有一次,牧人捉住小豬,牠大聲號叫,猛烈地抗拒。綿羊和乳牛討厭牠的號叫,便說:「他常常捉我們,我們並不大呼小叫。」

小豬聽了回答道:「捉你們和捉我完全是兩回事,他捉你們, 只是要你們的毛和乳汁,但是捉住我,卻是要我的命呢!」

立場不同、所處環境不同的人,很難瞭解對方的感受;

因此對別人的失意、挫折、傷痛,不宜幸災樂禍,而應要有關懷、瞭解的心情。


怕痛的鯊魚

曾有人做過實驗,將一隻最兇猛的鯊魚和一群熱帶魚放在同一個池子,然後用強化玻璃隔開,最初,鯊魚每天不斷衝撞那塊看不到的玻璃,耐何這只是徒勞,它始終不能過到對面去,而實驗人員每天都有放一些鯽魚在池子裡,所以鯊魚也沒缺少獵物,只是它仍想到對面去,想嘗試那美麗的滋味,每天仍是不斷的衝撞那塊玻璃,它試了每個角,每次都是用盡全力,但每次也總是弄的傷痕累累,有好幾次都渾身破裂出血,持續了一些日子,每當玻璃一出現裂痕,實驗人員馬上加上一塊更厚的玻璃。

後來,鯊魚不再衝撞那塊玻璃了,對那些斑斕的熱帶魚也不再在意,好像他們只是牆上會動的壁畫,它開始等著每天固定會出現的鯽魚,然後用他敏捷的本能進行狩獵,好像回到海中不可一世的兇狠霸氣,但這一切只不過是假像罷了。

實驗到了最後的階段,實驗人員將玻璃取走,但鯊魚卻沒有反應,每天仍是在固定的區域遊著它不但對那些熱帶魚視若無睹,甚至於當那些鯽魚逃到那邊去,他就立刻放棄追逐,說什麼也不願再過去。

實驗結束了,實驗人員譏笑它是海裡最懦弱的魚。可是失敗過的人都知道為什麼,它怕痛。

看罷這故事,能給你啟示嗎?

接納

法國一個偏僻的小鎮,據傳有一荅特別靈驗的水泉,常會出現神蹟,可以醫治各種疾病。

有一天,一個拄著拐杖,少了一條腿的退伍軍人,一跛一跛的走過鎮上的馬路,旁邊的鎮民帶著同情的口吻說:「可憐的傢伙,難道他要向上帝祈求再有一條腿嗎??」

這一句話被退伍的軍人聽到了,他轉過身對他們說:「我不是要向上帝祈求有一條新的腿,而是要祈求祂幫助我,叫我沒有一條腿後,也知道如何過日子。」

試想:學習為所失去的感恩,也接納失去的事實,不管人生的得與失,總是要讓自已的生命充滿亮麗與光彩,不再為過去掉淚,努力的活出自己的生命。

釣竿

有個老人在河邊釣魚,一個小孩走過去看他釣魚,老人技巧純熟,所以沒多久就釣上了滿簍的魚 ;老人見小孩很可愛,要把整簍的魚送給他,小孩搖搖頭,老人驚異的問道:「你為何不要?」

小孩回答:「我想要你手中的釣竿。」

老人問:「你要釣竿做什麼?」

小孩說:「這簍魚沒多久就吃完了,要是我有釣竿,我就可以自己釣,一輩子也吃不完。」

我想你一定會說:好聰明的小孩。

錯了,他如果只要釣竿,那他一條魚也吃不到。因為,他不懂釣魚的技巧,光有魚竿是沒用的,因為釣魚重要的不在「釣竿」,而在「釣技」。

有太多人認為自己擁有了人生道上的釣竿,再也無懼於路上的風雨,如此,難免會跌倒於泥濘地上。就如小孩看老人,以為只要有釣竿就有吃不完的魚,像職員看老闆,以為只要坐在辦公室,就有滾進的財源。

靠自己

小蝸牛問媽媽:為什麼我們從生下來,就要背負這個又硬又重的殼呢?媽媽:因為我們的身體沒有骨骼的支撐,只能爬,又爬不快。所以要這個殼的保護!

小蝸牛:毛蟲姊姊沒有骨頭,也爬不快,為什麼她卻不用背這個又硬又重的殼呢?

媽媽:因為毛蟲姊姊能變成蝴蝶,天空會保護她啊。

小蝸牛:可是蚯蚓弟弟也沒骨頭爬不快,也不會變成蝴蝶他什麼不背這個又硬又重的殼呢?

媽媽:因為蚯蚓弟弟會鑽土, 大地會保護他啊。

小蝸牛哭了起來:我們好可憐,天空不保護,大地也不保護。

蝸牛媽媽安慰他:「所以我們有殼啊!我們不靠天,也不靠地,我們靠自己。

2009年4月17日 星期五

[IQ題] - 最基本的數學 (答案)

問題:

試用三個"5"及一個"1", 只用 加減乘除 , 最後得出的答案是24.


好緊張~~~
好多人問我究竟係點...
(都唔明點解唔直接O係度留言, 次次要私下問我...@@")

想知答案嗎....
其實...真係唔知點解咁難諗

知道答案之後唔好O車一聲, 話"原來咁簡單!" <---雖然呢個係正常反應.....



答案:

三個"5"及一個"1", 只用 加減乘除


Formula:

( -1 / 5 + 5 ) * 5 = 24


得閒可以問下其他人, 睇下佢地識唔識啦 ^^

2009年4月16日 星期四

[IQ題] - 最基本的數學 (答案....待續)

問題:

試用三個"5"及一個"1", 只用 加減乘除 , 最後得出的答案是24.


點呀?
有幾多人真係難倒了?
有幾多人放棄左, o係度等答案? XD

睇黎你都唔似咁易放棄架啦?

俾你地諗多一日啦....聽日先講答案.....哇哈哈哈哈~~~~ (別打我:P)

2009年4月15日 星期三

從天而降的....老鼠!! *口*~~~!!!

尋晚放工去超市~
咁推住架車, 行下行下...買埋一大堆野之後, 諗住去俾錢

排隊既時候

突然之間........

/////////////o左一聲////

本能咁望過去...


見到有隻老鼠o係地下...

長度有20cm架...(唔計尾)...

郁都唔郁wor...所以我問係唔係假既/-\ (太天真啦!)

好彩...bb俾我行先...(多謝啊 T^T~)

但係我都仲係好介懷, 係咁回頭望住隻似真似假既野...



其間, 有幾個人行過
就算見到, 都好似咩都睇唔到咁, 照O係呢隻野既身邊行過
無論大人, 小朋友, 老人家,
無一個人出聲, 無一個人閃避 (是我太誇張了嗎?)


不過, 我望左好多次之後...
見到...隻野真係郁呀 (真係郁呀.....真係郁呀........真係郁呀>口<~~~)
好驚好驚......


...(D人都開始"真的"見到老鼠而露出驚愕的反應)....


最後有個男STAFF掃走左佢(掃時, 隻野係咁掙扎...好恐怖 Q~Q)


咁其實, 隻老鼠係從天花板掉落黎
一掉落黎係扒O係度既姿勢, 應該係肚皮落地, 所以"啪"左一聲

講真, 一隻動物, 由咁高既地方跌落黎...唔傷, 都痛死啦(其實佢都好慘架...)

不過在我立場, 見到咁恐怖既野由超市天花掉落...唔驚先奇
真係要感恩...好彩無中頭獎 (大吉利是啦>口<~)
總之...唔好再發生啦...太恐怖...

2009年4月14日 星期二

[IQ題] - 最基本的數學

有時好難好難的IQ題.....
有d人用一用個腦, 轉一轉眼珠子~
就已經可以好快講出答案

最近聽到個好普通的問題...
普通到只係用小學的學識....
之但係我諗爆頭...(爆了 =口=?!?!?!)

最後...用左3句鐘...才KO了這個數學題

你覺得我誇張?

你有無信心挑戰呢條最基本的數學題??

嘿嘿...做唔到的話, 就講句"我, xxx 真係小兒科, '乍'過d細路哥~" XDDDD



問題:

試用三個"5"及一個"1", 只用 加減乘除 , 最後得出的答案是24.

(答案將於後天揭曉!!)

2009年4月11日 星期六

元氣 coupon


Click => Print=> 用得!




2009年4月9日 星期四

[轉] 大家看看這賬單有何不妥??





45+36+65+68+98+88+8+68+42 = $518!!!

賬單清楚列明每項收費,但係加埋總數竟然係多左$30, 仲再加一!

一共多收$33!!!

向侍應投訴 , 回應是電腦出錯(?!), 立即退回現金 $30; (仍多收$3加一)。
我們表示已知他們不是第一次如此,這是明顯是行騙。
我們質問侍應為何明知電腦有錯還不更正或用人手核對賬單才給客人 ,他們竟辯稱因不是每張單都會出錯, 所以不會人手核對賬單.
(當然喇,銀碼少的賬單就不能多收, 以免露出馬腳。分明搏大霧! )

當我要取走賬單時,他們便大為緊張, 說賬單不可取走, 要留作公司紀錄。
客人怎會不許拿走賬單?我不理會他們取走賬單作投訴証據。

大家記著forward比你d friend知, 除左呢間享荃灣既某京川滬菜館外, 可能其他食肆或商舖亦有此行徑! 小心小心!!

2009年4月8日 星期三

名字代表哪一個童話故事

你是人見人愛的美人魚?或是活潑好動的泰山?還是剛柔並濟的花木蘭?不然就是誠懇忠厚的鐘樓怪人?在童話故事裡的人物角色,就像是現實生活中的你我一樣,具有獨特的個人魅力,你知道你的特質,是屬於那一個童話故事裡的主角嗎?就讓我們帶你飛入童話世界,來滿足你的幻想樂趣吧!

http://www.ifate.com.tw/GoodArea/NamStory/input.asp

我呀...居然係'正義的花木蘭'..... =口=""".......(汗...)

2009年4月7日 星期二

[轉]轉個彎想想

很久很久以前,人類都還赤著雙腳走路。有一位國王到某個偏遠的鄉間旅行,
因為路面崎嶇不平,有很多碎石頭,刺得他的腳板又痛又麻。

回到王宮後,他下了一道命令,要將國內的所有道路都鋪上一層牛皮。
他認為這樣做,不只是為自己,還可造福他的人民,讓大家走路時不再受刺痛之苦。

但即使殺盡國內所有的牛,也籌措不到足夠的皮革,
而所花費的金錢、動用的人力,更不知凡幾。
雖然根本做不到,甚至還相當愚蠢,但因為是國王的命令,大家也只能搖頭嘆息。

一位聰明的僕人大膽向國王提出建言:
「國王啊!為什麼您要勞師動眾,犧牲那麼多頭牛,花費那麼多金錢呢?
您何不只用兩小片牛皮包住您的腳呢?」

國王聽了很驚訝, 但也當下領悟,於是立刻收回成命,
改採這個建議。據說,這就是「皮鞋」的由來。

想改變世界,很難;要改變自己,則較為容易。
與其改變全世界,不如先改變自己--「將自己的雙腳包起來」。

改變自己的某些觀念和作法,以抵禦外來的侵襲。
當自己改變後,眼中的世界自然也就跟著改變了。
如果你希望看到世界改變,那麼第一個必須改變的就是自己。

心若改變,態度就會改變;態度改變,習慣就改變;習慣改變,人生就會改變。

2009年4月6日 星期一

[分享] 有含寓意的笑話故事~

Corporate Lesson1

當老婆剛剛沖完澡出來,老公正要開始淋浴時,門鈴響了。

在幾秒爭吵誰該去應門之後,老婆放棄了,裹了條毛巾急忙下去開門。

她打開門看見Bob,他的鄰居。

在她還沒開口之前,Bob就說:「如果你把那條毛巾拿下,我就給你$800!」

老婆想了想,就脫下毛巾處裸站在Bob面前,過了幾秒Bob給了錢就走了。

老婆困惑又興奮她的好運的裹上毛巾上樓。

當她回到浴室老公問她:「剛剛是誰ㄚ?」

「隔壁的Bob啦!」她回答。

「很好,」老公說「那他有沒有拿他欠我的$800還我嗎?」

opportunity.故事的寓意

在未了解事情的真相之前,永遠不要輕易自行判斷而造成錯誤,而且還不知道自己有多難堪。

Corporate Lesson2

有個牧師開車在路上,見到路旁有個修女,便停車主動載她一程。

她進車後便翹起腳來,讓她可愛的美腿從長袍中露了出來。

牧師看了一眼高興的差點讓車子出了意外。

在控制車子後,他偷偷摸摸的將她的手往美腿上移動。

修女看了看他便說:「神父,記得聖詩129嗎?」

神父臉紅連忙道歉,他被迫移開他的手。

但是他的視線卻離不開他的美腿。

在幾次換檔之後,他的手又再次滑向美腿。

修女又說:「神父,記得聖詩129嗎?」

神父又在一次道歉:「對不起,姊妹,肉體是虛弱的。」

到達修道院後,修女下車給了他一個寓意深長一眼就走了。

當神父回到教堂,他急忙拿出聖經想找出聖詩129是什麼。

聖詩129節:「走向前並尋求,再更深入一點,你會找到榮耀的。」

opportunity.故事的寓意

永遠對你的工作保持熟悉,不然你會錯過很多機會的。

Corporate Lesson 3

業務代表,行政職員,經理一起走在路上去吃午餐,意外發現一個古董油燈。

他們摩擦油燈,一個精靈從一團煙霧中碰了出來。

精靈說:「我通常都給每個人3個願望,所以給你們每個人一人一個。」

「我先!我先!」職員搶著說:「我要到巴哈馬,開著遊艇,自在逍遙。」

噗!她消失了。

驚嚇之後,

「換我!換我!」業務代表說:「我要在夏威夷,和女按摩師躺在沙灘上,還有喝不完的pina coladas(鳳椰汁),和生命之愛。」

噗!他消失了。

「好了!現在該你了!」精靈對經理說。

經理說:「我只希望他們兩個吃完午餐後回到辦公室。」

Moral of the story:

Always let your boss have the first say.

故事的寓意:永遠讓你老闆先說話。

2009年4月3日 星期五

超難 - 畫圖 (答案)



點畫先可以用三筆, 但唔重複一條線咁畫上圖出黎?

答案:


首先用一筆畫左大長方再斜一斜畫埋成個細長方

第2筆就係對角個一條斜線

第3筆就要摺埋畫斜線

2009年4月2日 星期四

瘋子測驗

神仙給了你一個機會,一揮手,把你帶到了你生平最恨的人家裏。仇人正好不在家,你可以任意毀壞他/她家裏任何家具、電器、用品,如果有四樣東西讓你選,你會先選擇毀壞那一樣

A.投影電視

B.波斯地毯

C.馬桶

D.大衣櫃

**解答在下方

A.投影電視 (提子~ hahaha)
你是個看起來理智的瘋子,屬于比較善良的一類人,你周圍的朋友必定不少,因為你很容易被別人接納。說你是瘋子過分了點,其實只是偶爾有些精神分裂。

B.波斯地毯
你是個很記仇的人,當你被仇恨沖昏了頭腦的時候你會是個可怕的瘋子,你對仇人下手決不留情,殺之而後快。希望你以後遇事保持清醒的頭腦,世上沒後悔藥吃的哦

C.馬桶
你……是個很可愛的瘋子,發瘋的時候也不忘如星爺的電影般搞笑,你發瘋的時候很多,但造成的危害不大,很多人樂于和你這種半瘋半醒的人在一起,以尋找生活的樂趣

D.大衣櫃
瘋子你是個不折不扣的瘋子你驍勇、好鬥、殘忍、精明且體力超出常人有時候你會莫名其妙地想毀壞一些東西,哪怕這些東西跟你毫無關系,你的突發性思維很強,別人根本不知道你下一步又要幹啥。精神病院和恐怖份子你這種人最多,你得趕快把精力集中在工作或學習上,免得害人。

2009年4月1日 星期三

超難 - 畫圖



點畫先可以用三筆, 但唔重複一條線咁畫上圖出黎?

2009年3月30日 星期一

Starbucks + Ruby Tuesday Coupon

Starbucks


Ruby Tuesday

2009年3月27日 星期五

超強的手影表演



大開眼界....(聽埋音樂更正)

2009年3月26日 星期四

Loving You

G.E.M. singing Loving You@Concerto Glamorus



其實都算好勁架啦 @口@....
個高音...真係唔係正常人唱的嘛.....

新來既新人黎講, GEM真係幾好架 :P





張靚穎, 呢個真係勁100倍*0*....!!!!
超超超正啊!!!!

2009年3月25日 星期三

圖書館 - 延長服務時間




主要和分區圖書館於 二零零九年四月一日起 延長服務時間
(按上圖: 更多詳情)

2009年3月24日 星期二

遺傳學精要 -----未結婚一定要入黎睇



決定智商的八對基因 全部都是位於 X 染色體上面,然後男生是 XX , X 是來自母親, Y 是來自父親。
所以 男生的智商全部都是來自母親的遺傳 ,然後女生是 XY,所以女生的智商是父親跟母親各有一半影響 。

因為女生的智商是父親母親都有影響,所以會有中和的效應。

所以女生智商的分布會呈現自然分布 (normal distribution),就是倒鐘狀,中間最多,兩邊較少。
然後男生因為是完全只受一方影響,所以男生智商分布會呈現在偏向在兩個極端。
也就是說, 男生天才比較多,但是同時 ,蠢材之中也是男生特別多。

這個故事告訴我們什麼?「 你要判斷一個男生聰不聰明 ,看他媽媽就知道了。


可是,你又要怎麼判斷一個男生的媽媽聰不聰明? ....... 然後我們用機率來算:
生男孩的機率 = 1/2;生女孩的機率 =1/2 。
生男孩的時候,母親對男孩智商的影響力 = 1
生女孩的時候,母親對女孩智商的影響力 = 1/2
所以說母親跟父親對於下一代智商的影響力 ( 期望值 ) 的比例是
1*1/2 + 1/2*1/2 : 0*1/2 + 1/2*1/2 = 0.75 : 0.25 = 3 :1 = 母:父

所以說, 如果你:
是男生,如果你覺得你很笨的話。你千萬要娶一個聰明的女生來。這樣你小孩翻盤的機率還有七成五,人生還是充滿了希望。
是女生,如果你覺得你很笨的話,因為,你翻人家盤的機率有七成五啊,我不能再說了 ......... 。總之,最近天氣不錯,出去走走。

當你看到一個男生很聰明的時候 ,則他父親很聰明的機率是 0%
(應該說, 就算他父親很聰明 ,也對他是沒有影響的 ) ,可是他母親很聰明的機率是 100% 。
所以說,如果你在考慮要嫁給一個很聰明的男生的時候,你就要小心他媽媽,可能會是一個很會算計的婆婆。
反之,當你看到一個男生很笨的時候,沒錯,他通常會很有錢,這是上帝的安排,上帝為了不讓人類滅亡,所以他會讓很笨的人很有錢,這樣他才能娶到聰明的女生。

總之, 當你看到很笨的男生的時候,不要猶豫,嫁給他。不要覺得你是為了他的錢,你要跟自己說,你是為了要改善人類未來的基因。

以上三個結論為: 人類智商理性鐵蛋定律
我重複一次:判斷男生智商 ,看媽媽 → 媽媽聰明 ,兒子聰明。笨男生無論如何也要娶聰明女生 → 改良品種。
女生不要嫁聰明男生,應該嫁給笨男生 → 免得有個聰明厲害的婆婆 。



===============

講到咁複雜...其實佢連xy chromosome都搞亂左..

anyway......"當你看到一個男生很笨的時候...通常會很有錢"
呢句可能先係重點 XD

2009年3月23日 星期一

[轉] 你的MSN名稱I'M 了嗎!!! 意義大公開!

相信大家只要開啟MSN看到朋友清單,就會莫名其妙的發現怎麼好多 到底是為什麼呢?
多了一個從來沒看過的,我原本還以為只是新增的表情符號,但是怎麼找都沒找到,官方網站也沒特別公佈! 沒想到這竟然是一件很有意義活動!這到底隱藏什麼意義呢?

無形之中就可以做善事唷! 而且你只需要做聊天的動作就好,聊越多捐越多!

reference: http://blog.yam.com/itbox/article/8594788

2009年3月20日 星期五

壞男人必看~~~~~~

有一對同齡夫婦,一齊歡度他們的60歲生日。

正在熱鬧時,突然,天使出現了。

天使說:「我祝福你們的60歲,你們許願吧,我一定成全。」

60歲的老婆說:「我好想環遊世界。」

天使說:「成全你。」

噹! 太太手上是環遊世界的飛機票。

天使問60歲的老公:「你呢?許什麼願?」

老公問:「真的一定會成全嗎?」

天使說:「我從不反悔。」


老公高興萬分的許願:「我希望我現在能抱著比我小30歲的女人。」

天使說:「成全你。」

噹!.......





老公變成了90歲。

活該啦!!! ⊙.⊙....●.⊙

2009年3月19日 星期四

[心理測驗] 五杯飲品看你幸不幸福

如果你誤闖一家黑店,老闆端出五杯飲品,告訴你只有一杯沒毒,剩下的四杯是有毒的,你直覺哪一杯不會被下毒?

  A、剛擠出來的鮮牛奶

  B、剛泡的老人烏龍茶

  C、濃濃的美式熱咖啡

  D、熱騰騰的珍珠奶茶

  E、一杯純淨的白開水


選A:屬於「煞到對方很甘願型」,目前的幸福指數55%:這類型的人很單純也很善良,他只要喜歡上對方就會覺得自己超幸福。(提子 :) )
  
  選B:屬於「你濃我濃分不開型」,目前的幸福指數80%:這類型的人,幸福的定義就是跟自己最愛的小孩在一起,這種感覺很窩心,他目前的心境是非常成熟的,不管是工作還是日常生活,他都能很平靜的享受。
  
  選C:屬於「歡喜冤家捶心肝型」,目前的幸福指數40%:這類型的人非常的自我,可是他和對方彼此卻很相愛,常常會拌嘴鬥嘴,不過心底彼此的份量還是很重的。
  
  選D:屬於「只羨鴛鴦不羨仙型」,目前的幸福指數99%:這類型的人和另一半在一起已經不需要用言語溝通,兩人的默契不是外人所能瞭解的,常常只要對方一個眼神就能瞭解。
  
  選E:屬於「想喝忘情水忘記一切型」,目前的幸福指數20%:這類型的人非常的獨立、聰明,他知道自己要的是什麼。

2009年3月18日 星期三

MBTI - 十六種性格分析

MBTI 全名 Myers Briggs Type Indicator 是人類性格的外在狀態模式。

MBTI 是一種自我評核的性格問卷,能幫助你了解自己屬於那種性格類別。

它分別為4大類:
E)外向型 I)內向型
S)實際型 N)直覺型
T)思考型 F)感覺型
J)判斷型 P)感知型。

由這四大類再演變及配搭出16種外在狀態模式,這16種模式包括了人類的所有行為,
16類型包括:
1) ESTJ 大男人型 2) ESTP 挑戰型 3) ESFJ 主人型 4) ESFP 表演型
5) ENTJ 將軍型 6) ENTP 發明家 7) ENFJ 教育家 ENFP 記者型
9) ISTJ 公務型 10) ISTP 冒險家 11) ISFJ 照顧型 12) ISFP 藝術家
13) INTJ 專家型 14) INTP 學者型 15) INFJ 作家型 16) INFP 哲學家。

1.我傾向從何處得到力量:
別人。 (E)
我自己的想法。 (I)

2.當我參加一個社交聚會時,我傾向有更多的力氣:
在夜色很深時,一旦我開始投入,也許就是最晚離開的那一個。 (E)
在夜晚開始的時候,我就疲倦了並且想回家。 (I)

3.下列哪一種聽起來比較吸引人?
與我的情人到有很多人且社交活動頻繁的地方。 (E)
待在家中與我的情人做一些特別的事情,例如說觀賞一部有趣的錄影帶並享用我最愛的外帶食物。 (I)

4.在約會中,我通常:
整體來說蠻健談的。 (E)
較安靜並保留,直到我覺得舒服。 (I)

5.過去,我傾向遇見我大部分情人:
在宴會中、夜總會、工作上、休閒活動中、會議上、或當朋友介紹我給他們的朋友時。 (E)
透過私人的方式,例如個人廣告、錄影約會、或是由親密的朋友和家人介紹。 (I)

6.我傾向擁有:
很多認識的人和很親密的朋友。 (E)
一些很親密的朋友和一些認識的人。 (I)

7.過去,我愛的人和情人傾向對我說這些:
你難道不可以安靜一點嗎? (E)
可以請你從你的世界中出來一下嗎? (I)

8.我傾向透過以下方式收集資訊:
我對有可能發生之事的想像和期望。 (N)
我對目前狀況實際認知。 (S)

9.我傾向相信:
我的直覺。 (N)
我直接的觀察和現成的經驗。 (S)

10.當我置身於一段關係中時,我傾向相信:
永遠有進步的空間。 (N)
若它沒有被破壞,別修補它。 (S)

11.當我對一個約會覺得放心時,我傾向談論:
未來,關於改進或發明事物,和生活的種種可能性。例如說,我也許會談論一個新的科學發明,或一個更好的方法來表達我的感受。 (N)
實際的,具體的,關於「此時此地」的事物。例如說,我也許會談論品酒的好方法,或我即將耍參加的新奇旅程。 (S)

12.我是這種人:
喜歡先看整個大局面。 (N)
喜歡先拿握細節。 (S)

13.我是這種型的人:
與其活在現實中,我選擇活在我的想像裡。 (N)
與其活在我的想像裡,我選擇活在現實中。 (S)

14.我通常:
偏向於去想像一大堆關於即將來臨之約會的事情。 (N)
偏向於拘緊地想像即將來臨的約會,只期待讓它自然地發生。 (S)

15.我傾向如此做決定:
首先依我的心意,然依我的邏輯。(F)
首先依我的邏輯,然後依我的心意。 (T)

16.我傾向比較能夠察覺到:
當人們需要情感上的支持時。 (F)
當人們不合邏輯時。(T)

17.當和某人分手時。
我通常讓自己的情緒深陷其中,很難才能抽身而出。 (F)
雖然我覺得受傷,但一旦下定決心,我會直截了當地將過去戀人的影子甩開。 (T)

18.當與一個人交往時,我傾向評量:
情感上的相容性:表達愛意和對另一半的需求很敏感。(F)
智慧上的相容性:溝通重要的想法:客觀地討論和辯論事情。 (T)

19.當我不同意我情人的想法時:
我盡可能地避免傷害對方的感受;若是會對對方造成傷害的話,我就不會說。 (F)
我通常毫無保留地說話,並且對我的情人直言直語,因為對的就是對的。 (T)

20.認識我的人傾向形容我為:
熱情和敏感。 (F)
邏輯和明確。 (T)

21.我把大部分和別人的相遇視為:
友善及重要的。 (F)
另有目的。 (T)

22.若我有時間和金錢,我的朋友邀請我到國外度假,並且在一天前才通知,我會:
必須先檢查我的時間表。 (J)
立即收拾行裝。 (P)

23.在第一次約會中,我:
若我所約的人來遲了,我會很不高興。 (J)
一點都不在乎,因為我自己已常常遲到。 (P)

24.我偏好:
事先知道約會的行程:要去哪裡、有誰參加、我會在哪裡多久、該如何打扮。 (J)
讓約會自然地發生,不做先前太多的計劃。 (P)

25.我選擇的生活循環著:
日程表和組織。 (J)
自然發生和彈性。 (P)

26.哪一項較為常見:
我準時出席而其他人遲到。 (J)
其他人都準則出席而我遲到。 (P)

27.我是這樣喜歡……的人:
下定決心並且做出最後肯定的結論。 (J)
開放我的選擇並且持續收集資訊。 (P)

28.我是這類型的人:
喜歡在一個時間裡專心於一件事情直到完成。 (J)
享受同時進行好幾件事情。 (P)



得分
針對以上七組問題,把你的答案加總並且把各別的數目放入以下適合的橫線上。
然後把每一組得分較高的數目圈起來。
你的戀愛典型:
___ ___ ___ ___
 I   S   T   P 

___ ___ ___ ___
 E   N   F   J 


每一對中那些得分較高的字母代表你四種最強的偏好,當它們合併起來時,
將決定你的戀愛典型。例如說,你也許是記者型(ENFP),或是公務員型(ISTJ),
或是戀愛典型十六類型中的任何一類,完全看那四個字母的組合。

你的偏好極強或適中?
如果在你所偏好的字母上之得分是四,那表示這個偏好是中度的。
得五分或六分表示漸強的偏好。而七分則代表非常強烈的偏好。
例如說,你在(E)上得了七分,代表你是一個非常外向的人。
你喜歡花很多時間和其他人在一起,同時你比一般人都要享受說話的樂趣。
另一方面,若你在(E)上得了四分,則表示你對外向的偏好是適中的。
這表示你大概比一般典型的內向型外向和健談,
但同時卻比一個強烈的外向型(E)保守和內歛。

這樣的區別,在你開始於第二部分中檢視你的戀愛典型組合時會變得很重要。
有些戀愛典型配對,會在其中一個伴侶在某個偏向上是適中時呈現出最佳狀態;
然而在在另一些配對中,伴侶偏好的強度並不重要。
請在下列四個空位中,寫下剛剛得到的四個字母。



簡單十六種性格分析如下:


ISTJ型
嚴肅、少言、依靠精力集中和有始有終。注重實踐、有秩序、實事求是、有邏輯、現實、值得信賴。設法組織好每樣事情。負責任、
他們自己決定該做什麼並不願反對和干擾、堅定不移地去完成它。

ISFJ型
少言、友善、負責任又認真。盡心地工作以盡職責。可以使任何項目和群體更加穩定。
周到、刻苦、準確。他們的興趣通常不是技術性的。能對必要的細節有耐心、
忠貞、體諒人、有洞察力、關心別人的想法。

INFJ型
依靠堅毅不拔取得成功,富創造力, 希望做需要做和想要做的事情。全力投入自己的工作。
沈靜地堅強、責任心強、關心他人。因其堅定的原則而受尊重。
由于他們在如何最好為公共利益服務等方面的明晰的洞察力,
別人可能會尊重和追隨他們。

INTJ型
具有創造性的思想並大力推動他們自己的主意和目標。目光遠大、
對外部事件能迅速找到有意義的模式。在吸引他們的領域,
他們有很好的能力去組織工作並將其進行到底。不輕信、具批判性、
獨立性、有決心, 對能力和行動有高的標準。

ISTP型
冷靜的旁觀者 - 少言、自制、以獨有的好奇心和
出人意料的有創意的幽默觀察和分析生活。往往對起因和結果感興趣,
也對機械的事物怎麼及為什麼奏效及用邏輯原理組織事實傾注興趣。
擅長抓住實際問題的核心並尋求解決辦法。

ISFP型
羞怯、不事聲張的友善、敏感、和諧、謙虛看待自己的能力。回避爭論,
不將自己的觀點和價值觀強加于人。一般說,無意于做領導工作,
但常常是忠實的追隨者,因為他們享受眼前的樂趣,
所以事情做完經常鬆懈而不願讓過度的緊迫和費事來破壞這種享受。

INFP型
沈穩的觀察者、理想主意、忠實、看重外在的生活和內在的價值的一致。
有求知欲, 能迅速發出各種可能性, 常常起到促進實行一些主張的作用。
只要某種價值觀不受到威脅,他們都善應變、靈活和接受。
願意諒解別人和了解充分發揮人的潛力的方法。對財富和周圍的事物不太關心。

INTP型
沈默寡言。特別喜歡理論上或科學方面的追求。喜愛用邏輯和分析解決問題。
主要有興趣於出主意, 不大喜歡聚會和閑聊天。傾向于有明確範圍的愛好。
謀求他們的某些特別的愛好能得到運用和有用的那些職業。

ESTP型
擅長于現場解決問題。喜歡行動, 對任何的進展都感到高興。
往往喜好機械的東西和運動, 並願意朋友在旁邊。善應變、容忍、重實效;
集中精力于取得成果。不喜多加解釋。最喜好能幹好、能掌握、能分析、
能合一的交際事物。

ESFP型
開朗、隨和、友善、喜歡一切並使事物由於他們的喜好而讓別人感到更有興趣。
喜歡行動並力促事情發生。他們了解正在發生的事情並積極參與。
認為記住事實比掌握理論更為容易。在需要豐富的知識和實際能力的情況下表現最佳。

ENFP型
極為熱心、極富朝氣、機敏、富於想像力。幾乎能夠做他們感興趣的任何事情。
對任何困難都能迅速給出解決辦法並隨時準備去幫助任何一個遇到難題的人。
常常依據他們自己的能力去即席成事, 而不是事先準備。
經常能對他們想做的任何事情找到令人信服的理由。

ENTP型
敏捷、有發明天才,長於許多事情。有鼓勵性的伙伴、機警、直言。
可能出於逗趣而爭論問題的任何一個方面。在解決新的、挑戰性的問題方面富於機智,
但可能忽視日常工作。易把興趣從一點轉移到另一點。
能夠輕而易舉地為他們的要求找到合乎邏輯的理由。

ESTJ型
講實際、重現實、公事?由於有天生的商業或機械學頭腦, 所以對抽象理論不感興趣;
希望學習以使可以直接和立即應用。喜歡組織和參與活動; 通常能做優秀的領導人;
果斷、迅速行動起來執行決定; 考慮日常事務的各種細節。

ESFJ型 (提子 ^-^)
熱心、健談、受歡迎, 有責任心的天生的合作者, 積極的委員會成員。
要求和諧並可能長於創造和諧。經常為別人做好事。能得到鼓勵和讚揚時工作最出色。
主要的興趣在於那些對人們的生活有直接和明顯的影響的事情。

ENFJ型
敏感、負責任。真正地關心他人的所想所願。處理事情時盡量適當考慮別人的感情。
能提出建議或輕鬆而機智地領導小組討論。喜社交、受歡迎、有同情心。
對表揚和批評敏感。喜歡給人以方便並使人們發揮其潛力。

ENTJ型
直率、果斷, 各種活動的領導者。發展和完成完整的體系去解決機構的問題。
長於需要論據和機智的談吐的任何事情, 如公開演講之類。
往往很有學識並喜好增加其知識。

2009年3月17日 星期二

「開心一嘟大抽獎」結果公佈


於2009年1月1日至2月28日舉行之「開心一嘟大抽獎」經已完滿結束。

中獎的八達通卡號碼如下,乘客可查看其八達通卡上括弧前的號碼,核對抽獎結果。

中獎名單

2009年3月16日 星期一

舊歌: 電影《龍鳳鬥》主題曲

《如果有事》 *鄭秀文




《如果有事》 **劉德華



《龍鳳鬥》...係一套都幾舊的戲... (我呢個唔多入戲院的人, 好難得居然有睇:P)

近來一個好偶然的機會...俾我聽返"如果你有事"
E+先知原來佢同劉德華O個首"如果我有事"係同曲...而且歌詞係互相呼應


如你若有事我會很寂寞
我獨個行樂怎可快樂....



o個個moment突然好touching...淚, 自然流下來。

可能, 呢首歌又多一層特別的意義.

HP Wireless Elite 超薄剪刀腳鍵盤



好靚好靚的一個keybroad!!!! @ 0 @ ~ wow~

最厚處只有15mm, 最薄處是6mm....

睇相真係好靚, 好pro...

但係唔知按落去...手感會係點呢?

Reference: http://nightspirit622.blogspot.com/2009/02/cp-hp-wireless-elite.html

2009年3月13日 星期五

[心理測驗] 巫婆送你一只寶石戒指

假設有一位巫婆送你一只寶石戒指,這是一只不同於普通戒指的神奇戒指。

當巫婆握住你﹝妳﹞雙手的一瞬間,寶石會發出萬丈光芒,你認為它會發出

什麼顏色的光芒呢?



1.紅色

2.黑色

3.藍色

4.綠色

5.紫色

6.橙色


每種顏色都代表了它各自不同的涵意,不同的顏色給予人不同的感覺,在此可由

你所選擇的顏色,判知你的心情及自己未查察的欲求。


◎選擇"紅色"的人: (提子 0=v=0)



紅色非常地熱情,就像一團燃燒中的火球般,是十足的性情中人,你的愛情火焰也是強人一倍,你善於與人交際,不論是在班、公司或學校的社團活動,你都非常踴躍地參加,談戀愛時非常積極、大膽,具有革新的精神,但你內心亦有所不滿,你為了解除隱藏的不滿,很可能會傷了別人,甚至會為了出人頭地,而把自己的快樂建築在別人的痛苦上,你的內心一直強烈地企盼著希望他人「愛我」。







◎選擇"黑色"的人:



黑色最能人神秘的氣氛,這也就是為什麼巫師喜穿黑色衣服的原因,你對於神秘的、不可知的事最感興趣,所以你所欣賞的人,也是那種外表雖不起眼,但極富神秘氣質的人。不過,一旦你覺得對方的神秘氣質消失後,你就會感到失望,維持長久的戀情立刻因你的冷漠而降溫,而且你是喜怒形於色的人,所以對方立刻會察覺出你的態度,卻不解你為何如此,你缺乏控制自己脾氣的修養,而且你也不清楚自己的實際 想法如何,不知道該怎麼做,充滿了不安與懷疑。







◎選擇"藍色"的人:



待人處事皆非常冷靜,絕不會感情用事,你就像畢卡索一樣,充滿藝術家憂鬱的氣質,但是在面臨緊急狀況時,你能力持鎮定,不慌不忙地處理事務。這樣的你,很難與你的伴侶維持火熱的感情,你總是靜靜地分析對方的一切。另外,由於內向的個性,也使你極富責任感,但個性稍嫌保守,所以你的內心很難燃起一股熱情。







◎選擇"綠色"的人:



綠色像森林和山岳帶給人們穩定安詳的心情,綠色一直予人祥和舒服的感受。

你就像火焰那般,以你的愛心火焰漸漸地溫暖人,你對任何人都很溫柔,以寬闊的心情對待他們,你的喜怒哀樂很少形於色,臉部總是維持著一號表情,但喜愛你的人反而會因為如此而對你生信賴感,只是你處理事情太過慎重,小心流於頑固。







◎選擇"紫色"的人:



紫色是代表著內心不安的顏色,此刻的你就像是「鬼火」一,心情忽明忽滅,難以安定。你是不是有不為人知的煩惱呢?你非常地敏感,有時朋友無心的一句都會為之耿耿於懷好久,更不用說你心上人的一舉一動了,不過要提醒你的是,你心中的不安大部分是來自自己的想像。你容易把自己關在一個人的小世界中,又加上你拙於表達自己的心意,所以難免會受人誤會,另外你也有性的渴求,你是否一直渴望著擁抱他人或被人擁抱﹞呢?

2009年3月12日 星期四

你一定知道的公車司機名字!

有一個學生:「老師,我問你一個問題喔!」

老師說:「什麼問題呢?」

學生說:「老師,你要聽仔細哦!假如你是公車司機,車上有三十八個人,開到第三站,有九個人下車、三個人上車;第四站有一個人下車、二個人上車;第五站有三個人下車、一個人上車,那麼,請問司機的名字叫什麼?」

老師回答:「我怎麼知道司機叫什麼名字?」


學生說:「老師,你看,你就是不專心聽,我一開始就說,你是公車司機,你怎麼會不知道司機的名字呢?」

麥記 - 明日 new items~

http://www.mcdonalds.com.hk/chinese/food/avm.htm

已推出一元咖啡的麥當勞,推ShakeShake脆雞,只要將脆雞塊放入ShakeShake袋,
加入香烤蜜糖Shake Shake粉,然後盡情地Shake,便可一嚐美味食品。

原價10.5元的ShakeShake脆雞初期會以優惠價9元推出,
供應期只限3月12日至6月10日。

其餘兩款新食品也以優惠價推出,包括9元的雙層火腿扒漢堡及5元的綠茶。

2009年3月11日 星期三

[心理準驗] 你追逐什麼?

Q1.現在的你過得很滿足?
YES-->Q5
NO--->Q4

Q2.你是個守時的人?
YES-->Q7
NO--->Q8

Q3.你現在仍會和人打架?
YES-->Q7
NO--->Q6

Q4.你對小時候的事情沒什麼記憶?
YES-->Q3
NO--->Q2

Q5.你很喜歡絨毛娃娃?
YES-->Q2
NO--->Q10

Q6.你不想變成父母親的樣子?
YES-->Q11
NO--->Q12

Q7.你以前曾是個壞學生?
YES-->Q11
NO--->Q6

Q8.你認為哪個比較幸福?
平凡過日子--->Q15
不平凡的生活-->Q12

Q9.你很愛幻想?
YES-->Q15
NO--->Q8

Q10.你曾經燒自己或他人的照片?
YES-->Q9
NO--->Q8

Q11.你沒參加過連誼會?
YES-->Q13
NO--->Q17

Q12.你不喜歡養寵物?
YES-->Q17
NO--->Q19

Q13.你很怕熱?
YES-->Q17
NO--->Q16

Q14.壓力大會影響你的食慾?
YES-->Q20
NO--->Q19

Q15.你的母親是一個:
撈叨的人-->Q19
溫柔的人-->Q14

Q16.學生時代很討厭做早操?
YES-->Q22
NO--->Q21

Q17.學生時代各科成績相差很多?
YES-->Q16
NO--->Q18

Q18.你認為過去對你而言:
很重要-->Q22
不值得回憶--->Q21

Q19.你認為命運:
早已注定-->Q20
靠自己創造--->Q18

Q20.你會拿照片給到你家玩的朋友看?
YES-->Q25
NO--->Q24

Q21.和家人一起出遊沒什麼深刻記憶?
YES-->Q23
NO--->Q22

Q22.你一大早就會脾氣不好?
YES-->Q24
NO--->A類型

Q23.你的穿著打扮一成不變?
YES-->C類型
NO--->B類型

Q24.你不認為女人天生吃虧?
YES-->D類型
NO--->A類型

Q25.你認為戀愛很美?
YES-->D類型
NO--->Q24


A類型:成功追求型
你是個野心勃勃的人,無法接受平凡庸碌過一生~不甘於平凡的你會積極開拓自己的人生,是別人眼中精力充沛的人,似乎沒有事情可以打倒你~你之能如此意志堅定,完全來自你堅持成功的力量,所以你的企圖心比任何人都強,別人還處在月朦朧鳥朦朧之際,你早以開始計劃人生~與別人共事時,由於權力慾和支配慾強烈,很容易引起他人的反感,要特別小心!

B類型:充實追求型
你是個追求新鮮感的人,哪邊有新鮮貨就往哪邊去,是個標準的好奇寶寶~天生頭腦好,反應快的你,對於研習新事物的學習力也相當好,且能現學現賣,是團體中的智囊型人物,頗受他人信賴,人緣也相當不錯~你也追求心靈上的充實,當感覺到有學習上的成長時就會很滿足,甚至連精神生活都豐富起來~

C類型:物質追求型
你是個十足的享樂主義者,今朝有酒今朝醉,把對自己好當成是人生第一要務,絕不虧待自己,因此每個月的開銷相當大,刷卡也常常是用循環利息,這樣的你當然沒什麼存款,要有計劃的理財才行!一生都在追逐物質享受的你有明顯的拜金傾向,凡事以金錢來衡量,連交朋友和選對象都是向"錢"看~錢雖然很重要,但並非萬能,千萬不要成為守財奴~

D類型:情感追求型 (提子 >.<)
你是個感情豐富的人,認為人性本善,所以喜歡置身人群,也愛交朋友,更喜愛和大家一起聊天~重感情的你,對朋友覆湯蹈火在所不惜,對家人全心全意付出,對情人至死不愉,因為有他們的陪伴,你的人生才有意義~但你的重感情卻讓你霥蔽了理智,每每出現感情用事的狀況,千萬要小心!

2009年3月6日 星期五

張柏芝有線專訪【上集】



張柏芝有線專訪【上集】

click以上的link就有得睇啦~~

2009年3月5日 星期四

麥當勞[鬆一鬆]卡



$10買張麥當勞[鬆一鬆]卡,

之後要俾錢買:
可樂 / 麥旋風 / 蘋果批2件 / 檸茶 / 雪梨茶 / 泡沬咖啡 / 鮮奶咖啡 / 凍啡

免費送︰
新地 / 檸茶 / 雪梨茶 / 可樂 / 濃滑奶茶 / 熱朱古力 / 濃香咖啡

張卡有效日期去到2009年5月20日(可在有限期內無限次使用)。

[轉] 水果減肥美容八大偏方&香蕉減肥法

[轉] 水果減肥美容八大偏方&香蕉減肥法

<偏方1> 要快速減肥,吃香蕉蘸蜂蜜很有效嗎?




水果的好處多得說不完,許多人更是借著吃水果來減肥,認為它好吃、會飽,卻不會太過“
滋補”。水果成了健康、美容、減肥的萬靈丹。事實果真如此嗎?為你揭開水果減肥美容的
“八大偏方”的真相,讓你明白:水果是好東西,但卻不是萬能的,過份依賴水果,非但不
能減肥美容,還可能對你的健康造成危害。

  香蕉富含膳食纖維,可以刺激腸胃的蠕動,幫助排泄。如果什麼都不吃,隻吃香蕉沾蜂
蜜,熱量遠比正餐低,自然也就瘦下來了。但是,這樣地急速減重,身體往往因為沒做好調
適而產生不良的反應。若是長期靠香蕉為生,身體缺乏蛋白質、礦物質等各項營養成分,慢
慢地你的身體就會發出危險警報。


  <偏方2> 以葡萄柚代替一天中的某一餐可以幫助減肥嗎?

  葡萄柚富含維生素C,糖分也不高,如果以吃一顆葡萄柚來代替一餐,熱量當然低,假
使其它餐的熱量也控制得宜,一段時間后自然瘦下來。

  不過如果你的體質較弱,最好先吃幾片高纖蘇打餅干,防止因為空腹可能受不了的酸度
引發的腸胃疼痛。

  <偏方3> 市面上有一種檸檬醋,可以養顏美容嗎?

  檸檬富含維他命,可減少雀斑、黑斑的發生率,並有部分美白效果。檸檬與醋同樣具有
分解脂肪的效果,飯后小喝一杯確實能讓自己更美麗窈窕。但檸檬與醋的酸度都很高,空腹
喝或喝太多都會傷胃。

  <偏方4 >持續吃“蘋果餐”能減肥嗎?

  蘋果是低卡高營養水果,正因如此,許多人用來作為減肥餐。要知道,蘋果和一般餐食
比起來,熱量低了很多,當然會瘦下來,但長此以往,營養的不均衡會讓身體吃不消的,而
且一旦停下來,體重也會慢慢地回升。

  <偏方5> 養師調配的減肥餐中,芭樂和番茄是唯二被列入的水果嗎?

  營養師所開列的減肥食譜,是根據每個人不同的體質和需求做調整的,並不是一成不變
,搭配的水果也是因人而異的。

  所以,絕對不是隻有芭樂和番茄才會被列入減肥菜單。

  <偏方6> 菠蘿的酵素可以養顏美容,還能幫助消化嗎?

  菠蘿富含維他命B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感,豐富的膳食纖維,讓消化更順暢。

  愛吃菠蘿的話,可以在飯后吃一些,切勿在胃袋空空的時候食用,否則很容易被酵素傷
害。

  <偏方7> 吃酪梨可以達到完美減肥的效果嗎?

  酪梨含大量的不飽和脂肪酸,容易讓人產生飽足感,短期用來減肥,的確有瘦身的作用
,只是之后不能一下子恢復正常飲食,否則暢胃會產生不適應的狀況。

  另外,雖然酪梨中含的是植物性脂肪,如果吃得太多,累積的熱量也很可觀。

  <偏方8> 多吃木瓜可以豐胸嗎?

  這個說法沒有什麼依據。除了先天的遺傳因素和后天發育的營養,胸部靠吃木瓜來變大
,是不太可能的事情。倒是木瓜對於產后的婦女來說,的確是有促進乳汁分泌的療效。

點下圖播放鍵~輕音樂配合更棒!





更新日期:"2008/09/27 04:36"

「早上吃香蕉配白開水,午餐、晚餐照常吃就會瘦」,這是日本最近流行的香蕉減肥法。電
視節目請胖女星森美公子體驗香蕉減肥法,在一個半月內瘦了七公斤,此減肥法立即造成轟
動,導致香蕉賣到缺貨;而最近的減肥新招「記錄減肥法」也開始捲起小小的旋風。



所謂的早晨香蕉減肥法是,早餐吃幾根香蕉配開水,讓胃產生飽足感,豐富的酵素讓消化變
快,使得中、晚餐照常吃也不會屯積脂肪。



去年春天《早晨香蕉減肥》一書出版後,創下四十萬本的銷售量,日本各家電視台紛以此題
材製作特別節目,一口氣點燃了香蕉減肥法的熱潮,連超市都出現香蕉缺貨的現象



現在日本還流行「記錄減肥法」,又稱為「日記減肥法」。日本作家岡田斗司夫原是個重達
一百一十七公斤的壯漢,他以記錄飲食內容的方式,在一年內簡單地減重五十公斤,體重降
到六十七公斤。岡田原是個來者不拒的美食主義者,他習慣將自己每天的飲食記錄下來,卻
在無意中發現自己每天都吃得過量,於是開始記錄每種食物的卡路里,提醒自己控制飲食而
減肥成功。



日劇《冷暖人間》的主角,六十一歲的泉蘋子也嘗試此法,她在四個月內從六十三公斤減到
四十七公斤,儼然已成為營養減肥美食權威。



泉蘋子指出,每次要吃零食前就想到要寫記錄很麻煩而乾脆不吃,且經由記錄卡路里的動作
發現,許多食物原來都是高卡路里。



新潟大學醫學系教授岡田正彥在接受採訪時指出,香蕉減肥法確實有一定效果,因為水果沒
有太多卡路里,一天當中若提高水果的攝取比例自然會瘦,但是他不建議用此法減肥。岡田
指出,人體必須攝取碳水化合物、蛋白質、脂肪等均衡的營養,光吃水果會造成蛋白質和脂
肪缺乏。

《早晨香蕉減肥》~本書在日本狂銷熱賣突破10萬本,作者將本身減肥歷程與經驗集結成書
,以健康減肥為訴求,詳細的將減肥相關的常識以簡單易懂的文字和表格呈現,提倡只要早
上起床後吃定量的香蕉並喝白開水,三餐可以正常的進食,不需忍受餓肚子的痛苦,也不用
刻意不吃白飯,就算吃下午茶也沒關係,只要不暴飲暴食,輕輕鬆鬆就可以達到健康減肥的
效果。「不用克制」、「不用花大把鈔票」、「不需花額外的時間」、「胸部或許會變大」
、「解除便秘」、「皮膚變得滑嫩」,香蕉減肥法好處多多!

作者簡介

哈麻吉。(渡邊仁)香蕉早餐減肥法提案者

  1977年出生於東京都澀谷區。芝浦工業大學畢業後,進入凸版印刷株式會社,從事IC卡
的促銷工作。在父親COPD(肺氣腫)突然發病的機緣下,開始對預防醫學懷抱著興趣。日後
與澄子一同進入日本身體照護學院就讀,習得經絡按摩、芳香療法、心理諮商及基礎預防醫
學等。對預防醫學的推廣深感興趣;2006
年開始以社交網站mixi為中心,推廣澄子所構思出來的香蕉早餐減肥法。他的免費線上諮詢
活動及超過250件的成功報告引起話題討論;2007年,受到健康雜誌為文報導六次。

渡邊澄子 香蕉早餐減肥法發想者

  1977年生於大阪府弁天町。京都藥科大學畢業後,曾經擔任製藥公司的MR(醫藥專業行
銷人員),從事醫藥品原料進口販賣及醫藥品開發業務。後來在藥局擔任藥劑師。對語言學
習、文化交流感興趣,曾在世界上10個以上的都市體驗過寄宿生活。在北京學習以中國醫學
為基礎的家庭料理時,深切感受到飲食與營養素的重要性。和丈夫(哈麻吉。)一起學習經
絡按摩、芳香療法。並一邊身體力行瑜珈、自力整骨,一邊持續鑽研預防醫學。

2009年3月3日 星期二

[轉貼] 二十秒內停止打嗝方法

d人話打嗝, 其實係橫隔膜抽根

好地地, 抽咩根呢...?

話說, 我細個時有一大段時間,
每次食飽晚飯就會打嗝 ------ 即係橫隔膜抽根 一.一!

搞黎搞去...用既方法...五花八門

(1) 飲水, 慢慢飲...快快飲, 唔同溫度...定係點都試過
(2) 閉氣, 吸一大啖氣才閉氣...or 呼晒d氣才閉氣...
(3) 訓o係度(or 打坐), 平靜d, 全身放鬆, 自我催眠...話自己已死
(4) 嚇自己, 叫家人無啦啦拍我, 無啦啦嚇我...(以驚嚇令自己唔再打嗝)<--人地教的
(5) 食雪糕, 食雪條, 食西瓜...食食食...
(6) 大叫, 尖叫, 用力去叫, 或者因為太折磨, 喊...(其實係發脾四)

講真...到頭來邊個方法最駛得, 我e+會投票飲水...
咁究竟有無d萬試萬靈, 又快d既方法可以用架...???

網上就搵到呢個:



當你打嗝的時候,請保持正常的呼吸速度,
用你的左手食指稍微用力壓你右手掌的正中間。
〔正中間有穴道,但是別亂壓別的地方啊!〕
如果過了二十秒還是沒停,可以左右手互換試試看喔。

幾年來我都是靠這個來停止打嗝,
我最快十秒內就會停止打嗝了,不相信的人可以試試看。
當初和我同學們說的時候他們都不相信,
但試過之後他們真的不到二十秒就停止了。

2009年3月2日 星期一

尾指....過三關?!

成日都見人地會留長尾指手指甲
聽人講係因為會好運d....再問得深入d, 係因為尾指過三關

咁尾指過三關即係點呢???

小指(即尾指)代表人的機智才能,社交手腕,商業才能,亦代表人的書緣(並不代表讀書命),於健康代表人的腎脈是否強壯。

 
小指的長度等於無名指第三節的指節時為標準,顯示其人有天賦的審辨能力,亦具優良的學術研究心,意志力與決斷力堅強,處事果斷,口才佳及反應敏捷,善於社交,容易經濟富足,且有表現及成就。

小指的長度長於無名指的第三節便屬於長小指,即所謂之尾指過三關也,代表其人的悟性較高,且有濃烈的閱讀興趣,不論甚麼提材之書本也喜歡閱讀,可謂博覽群書,可惜沒有系統的閱讀方法,容易「水過鴨背」,記憶不多。

小指長者亦為人健談,是一個天生的演說家,自小便敢於在一大群人面前發言而沒有懼怕之色,故能於社交圈子吃得開,但過份出眾便會給人一種愛出風頭的感覺而令人反感,如不懂收歛,便易招人妒忌。小指長者又代表腎脈強壯,體魄較強健,尤以腳骨力甚佳,擁有健康的體魄,是成功人士的基本條件之人。

尾指較短者,為人內向,不善詞令,面對人時容易羞怯,不敢發言,以致社交圈子狹窄,處事顯得信心不足,容易不滿現實,加上不善分析,意志力薄弱而容易受人左右,故此成就不大。

小指亦代表子女緣,無論男女皆以自己的左手代表兒子,其右手代表女兒,小指粗壯者兒女身體健康,尖小者體魄欠佳,而指頭的靠攏性則代表自己與子女緣份的多寡。


我好彩都勉勉強強強過到三關...hehe~~~
又原來, 攤開隻手, 每一隻手指都可以幫你
了解身邊人


拇指:代表父母,也代表你的社交能力
當你豎起拇指時,若能向後彎曲
即代表其人的適應能力高,有良好的社交手腕
相反,如果拇指硬,即表示其人反應遲鈍,比較被動,缺乏幽默感
拇指愈「大隻」愈好,代表家境不俗,有父蔭

食指:代表兄弟姊妹
若食指較無名指長,即代表其人重視親情多於愛情
手指的長短,可反映出其人重視那一方面的感情

中指:代表自己
中指短者(只比旁邊兩邊手指長半隻指甲位)
沒有主見,容易受制於另一半
相反,中指長的會較聰明
另外,中指軟,易屈向後,則表示該人心腸軟

無名指:代表夫妻
在無名指上的指模,不同的紋理原來代表夫妻彼此的關係
螺旋紋:跟伴侶的關係良好,能夠互相扶持對方,可謂「互旺」
兩手若有超過5隻手指有螺旋紋,代表有田產
波浪紋:伴侶的經濟環境時好時壞
山紋:跟伴侶關係比較淡
孔子眼:手指關節此眼者,代表該人有書緣,而他的管理能力亦較好

尾指:代表兒孫
有人說:「尾指過三關(即長過無名指第一節),待人無功勞」
意謂做事總是吃力不討好,其實,這是沒有根據
相反,這是容易有貴人之象,而其另一半的家庭環境亦好
尾指不過三關者,屬正常,只是沒有太多貴人而已
有些人左手(代表先天)不過三關,右手(代表後天)卻過
這可說該人能憑自己努力,行善積德,令自己有貴人扶持

2009年2月27日 星期五

[IQ題] - 超難推理題 (答案)

「 如 果 我 不 知 道 的 話 , 小 紅 肯 定 也 不 知 道 。 」
佢咁講係因為佢所知道既月份
所包含既日子全部都有係其他月份出現
所以佢唔知,唔出聲既話,小紅實唔會估到
符合以上所講既有3月同9月
(如果唔明既話,將「 如 果 我 不 知 道 的 話 , 小 紅 肯 定 也 不 知 道 。 」改成「我知道你不知道。」去諗,意思一樣)

3 月 4 日
3 月 5 日
3 月 8 日

9 月 1 日
9 月 5 日

「 本 來 我 也 不 知 道 , 但 是 現 在 我 知 道 了 。 」

他本來當然不知道,不然小明也不會說上面的說話
但係佢聽完小明所講既野就知道生日日期
原因就係佢都推理到我上面所講既野
(即明白小紅句野咩意思)
但明白後,他就已經足夠知道月份
為什麼?因為刪除從小明說話所得知不可能的日期後
他所知的日子就已經沒有在其他月份出現
3 月 4 日
3 月 5 日
3 月 8 日

9 月 1 日
9 月 5 日
所以不會是5號吧
3 月 4 日
3 月 5 日
9 月 1 日
只會是這3日其中一日
小 明 說 : 「 哦 , 那 我 也 知 道 了 。 」
當然小明又推理到我上面所講既野
(這類題目都是這樣,假設他們有很高的推理能力)
然後他知道了,原因就和小紅知道月份一樣
3 月 4 日
3 月 5 日
9 月 1 日
即他所知的月份不會是3月
不然他現在也推理不到的
但他現在推理得到,所以答案是9月1日


======

答案呢...唔係official答案
不過係搵到既...最合理的一個:)

2009年2月26日 星期四

[轉] 程式設計師的悲歌




各位同行, 有無同感, 有無同感啊!??!?!?!!!!! >口<~~~++!!!

哈哈~ 其實有時就好似同一個唔識英文既人溝通咁
好多時香港人就習慣o係講野既句子入面, 加插d英文字

就好似:
(1) "你明唔明? 你要中point先有用!" <--呢度就用左個point字啦
(2) "我lunch想食salad..." <---lunch, salad

所以同唔識英文既人溝通時, 就要好留意,
如果唔係人地隨時唔知你講緊乜!

而我地programmer既悲哀都係異曲同工啦
反而, 大家都唔識program....仲易d去溝通:



唉...唯有...是但啦......

2009年2月25日 星期三

[IQ題] - 超難推理題

小 明 和 小 紅 都 是 張 老 師 學 生 , 張 老 師 的 生 日 是 M 月 N 日 , 二 人 都知 道 張 老 師 的 生 日 是 下 列 10 組 中 的 一 天 。 張 老 師 把 M 值 告 訴 了 小 明 , 把 N 值 告 訴了 小 紅 , 張 老 師 問 他 們 知 道 他 的 生 日 是 哪 一 天 嗎 ?
3 月 4 日
3 月 5 日
3 月 8 日
6 月 4 日
6 月 7 日
9 月 1 日
9 月 5 日
12 月 1 日
12 月 2 日
12 月 8 日
小 明 說 : 「 如 果 我 不 知 道 的 話 , 小 紅 肯 定 也 不 知 道 。 」
小 紅 說 : 「 本 來 我 也 不 知 道 , 但 是 現 在 我 知 道 了 。 」
小 明 說 : 「 哦 , 那 我 也 知 道 了 。 」
請 根 據 以 上 對 話 推 斷 答 案 。

2009年2月24日 星期二

[轉] 解開 "樓上波子聲" 的 異象

傳說中的解釋

1:房屋署的人去建築時,因為我們佔據了 "他們"的地方,所以要在層與層之間
放一些波子給 "他們" 玩,來安撫 "他們"的心情,不要來捉弄我們,所以我們平
時聽到的就是 "他們"正在玩波子所發出的波子聲。而且 "他們"通常都在晚上才
會去玩,因為那時人比較少。 (提子: 一直我都以為係呢個....@@")

2:是 "陰間" 的 "黑白無常" 來"陽間" 巡視有沒有 "偷渡客"。所謂的"波子聲 " ,
就是他們經過或正在巡視的聲音。


3:一些已去世的人,會回來探望或執捨生前的人和事物,那些"波子聲"是他們用
來告知各住戶或經過或在附近的聲音。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

以下為科學解釋~


4:所謂的奇怪波子聲其實係建築上的問題。因為每一幅牆、天花、地板等等的內
部都會有好多唔同的物質、物料,會在平時的生活中有冷縮熱漲,他們的中間會產生
空隙。於是,到了夜晚的時分,每次的收縮,都會有一些奇怪的聲音,就是 "波子聲"。


5:半夜三更,樓上傳來"的的搭搭" 的聲響,相信不少人都曾經歷過。曾否疑惑人家為什麼半夜玩波子?是不是覺得很詭異?有鬼乎?!

近日才知道,原來「樓上波子聲」很多時是由於人家(或自家)開關水喉所引致(尤其是關水喉)。在開關水喉的時候, 我們一般都是一下子扭開或扭緊,而不是慢慢的開、慢慢的關。由於突然的開關,水管內的水壓突然變異,管內食水很自然會有波動(water hammer)。如果這個波動很大的話, 喉管會震動,傳到大廈牆身時,震動聲則會化作「波子掉地聲」。(聲音清脆程度視乎牆身物料而定)工程師在設計喉管時一般會考慮到此問題,除非在用水量非常低的時段,波子聲通常都可以避免。在用水量低的時段,同時用水的 單位不多,在夜深時份,更可能整幢大廈只有一個單位用水。如果該單位處於大廈高水壓供水位置(一大廈由天台水箱供水,低層住戶的水壓會較高),當住戶用水後一下子扭緊水龍頭,管內回湧會非常大,(可設想: 你奮力衝向一個出口,正當你快衝過的時候,門突然關上......你可能會變「豬頭炳」)由於沒有其他單位同時用水,回湧得不到緩衝,波子掉地聲就很可能會產生。如果你聽到波子聲的頻數非常高,而你的鄰居又沒有掉波子,那麼,你所住大廈的供水系統很可能已出現問題。喉管長期抵受強大水壓回湧是會導致喉管破裂的。


6:我現正居於一幢八層高,一梯八伙的住宅單位,而由於設計簡單,採單座式設
計( 即試想像一幢六十四個單位的大廈,所有露台都面向你的簡單長方形大廈)加上英泥單簿,
間中隔壁在看那電視台都可聽到。問題在於直至現在亦間中可清清楚楚聽到是樓上地板( 我家天花 )
有人大灑波子,可是......樓上那戶是有鋪Carpet的。香港人慣常稱為 " 樓上波子聲" 的靈異現象,
實為英文 " Water-hammering "的正常現象。一名在澳洲的技工先扭開戶主所述位於廚房的水龍頭,
一切正常並無異樣怪聲。問題在於關上水龍頭時只需等上數秒後,客廳主牆與天花接合處便清楚
發出我們大家都一定很清楚的那種聲音-"樓上波子聲"。 而該聲音是與在香港大廈樓宇內所聽到的
波子聲一模一樣。還可分別出香港的比較"清脆",而澳洲這道是比較"沉實",當中分別可能在於兩地建
築用料之異。該聲音聽時跟之前在室內完全不同,而產生位置與上面屋內大廳之牆的位置亦有異,清楚
可見,當聲音透過震動傳出的駭人差異。該技工簡單直接地解釋此為水壓問題,並馬上於部件上加上
一個"Nut Ring",再即場試驗而亦証明問題己獲解決。



希望各位香港年青人應學習外國人"簡單"、"實在"、"科學"的處事手法,勿人云亦云。

如曾從電台廣播上有人聲稱自己為建築界人士,不負 責任地稱大廈建築過程會將波子放入牆身之中,
以解決"冷縮熱漲" 問題,就要用腦啦,朋友!!

2009年2月23日 星期一

[轉] 會議紀錄





呢件事係經常發生架...
多數開會, 大家既習慣都會帶紙筆

但真係記低既野....又少之又少wor
(我都係其中一個....可能仲訓埋添....Orz....)

但....講返轉頭

有d同事....一隻字都無寫, 個樣好似心不在焉咁
但係, 佢可以講返成個回既重點出黎...
真係...佩服佩服!!!!!!!!! >.<~~!!!

2009年2月20日 星期五

[轉 - 湯療] 係咁爆暗瘡,有無清熱湯水及涼茶介紹??


<<燈心花豬展湯>>
材料: 燈心花五至八紮、馬蹄十粒、紅蘿蔔一個、豬展半斤、白米一兩、水適量
做法: 1. 洗淨燈心花,備用。
2. 馬蹄洗淨,去皮或不去皮均可,但不去皮者功效更佳。
3. 紅蘿蔔洗淨,去皮,切厚件。
4. 豬展洗淨,飛水。
5. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入以上用料,大火煲滾後,改用文火煲兩小時,加鹽調味。
功效: 適合「青春期暗瘡」患者,又可針對體虛浮腫、慢性腎炎和營養性水腫,也可用於兒童消化功能障礙所致的消瘦、煩躁、睡眠不寧和因學業或精神緊張而引致的失眠等神經官能症。


2.<<鮮荷葉綠豆乳鴿湯>>
材料: 乾品荷葉一角、綠豆四兩、乳鴿一隻、陳皮一角、鹽少許、水適量
做法: 1. 乳鴿洗乾淨,去毛及內臟。
2. 綠豆、陳皮浸透、洗淨。
3. 荷葉洗淨。
4. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入乳鴿、綠豆及陳皮放入瓦煲內,大火煲滾後,用中火煲兩小時。
5. 放入荷葉稍滾,加鹽調味,即可。
功效: 適合「青春期暗瘡」患者。荷葉有清熱解暑的作用;綠豆清熱解毒、消暑利水;乳鴿去風解毒,治療惡瘡疥癬的皮膚病;再加上健脾理氣的陳皮,此湯更可預防和治療熱痱。


3.<<雞骨草煲田螺 >>
材料: 雞骨草二兩、田螺半斤、水適量
做法: 1. 先用清水養田螺一至兩天,勤換水去除污泥。
2. 斬去田螺篤少許。
3. 雞骨草洗淨。
4. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入以上用料,大火煲滾後,改用文火煲兩小時,加鹽調味。
功效: 適合「緊張型暗瘡」患者,功能清熱利濕、清鬱熱、舒肝、消炎、解毒。


4.<<蘆薈豬蹄湯>>
材料: 蘆薈六兩、豬蹄一斤、蜜棗三粒、鹽少許、水適量
做法: 1. 蘆薈去皮,洗淨,切段。
2. 豬蹄斬件,洗淨,飛水。燒鑊,將豬蹄乾爆五分鐘。
3. 蜜棗洗淨。
4. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入以上用料,大火煲滾後,改用文火煲三小時,加鹽調味。
功效: 適合「緊張型暗瘡」患者,能清熱潤腸通便,用於腸熱引起的大便不暢,或大便秘結者。


5.<<紅蘿蔔雪耳螺頭湯>>
材料: 紅蘿蔔一條、雪耳半兩、螺頭六兩、豬瘦肉半斤、蜜棗三粒、鹽少許、水適量
做法: 1. 紅蘿蔔去皮,切成塊狀,洗淨。
2. 雪耳浸泡,去除根蒂部硬結,撕成小朵,洗淨。
3. 豬瘦肉及螺頭洗淨,飛水。
4. 蜜棗洗淨。
5. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入以上用料,大火煲滾後,改用文火煲兩小時,加鹽調味。
功效: 適合「化妝品暗瘡」患者,能潤燥益膚,用於皮膚乾燥、眼睛乾澀、口乾咽燥、心煩口渴者。


6.<<馬齒莧蜜棗湯>>
材料: 馬齒莧十二兩、蜜棗兩粒、蒜頭一粒、鹽少許、水適量

做法: 1. 馬齒莧及蜜棗洗淨。
2. 蒜頭去衣取肉,洗淨,用刀背拍爛。
3. 將材料放入瓦煲,加清水用猛火煲至水滾,改用中火,煲兩小時,以鹽調味即可。
功效: 本湯適合「化妝品暗瘡」患者,能清熱解毒、健胃止瀉,使大便保持正常通暢。如患上濕熱肚屙、肚痛的病症,大便後肛門灼熱不適、糞便臭穢,可以本湯作食療。

9.<<木棉花燈心花魚湯>>
材料: 木棉花五錢、燈心花一兩、冬瓜一斤、陳皮一角、魚一條、薑兩片、油、鹽各少許、水適量
做法: 1. 木棉花、燈心花和陳皮浸洗乾淨。
2. 冬瓜保留皮、瓤、仁,洗淨,切厚件。
3. 魚洗淨,去魚鰓、魚鱗、腸臟,抹乾魚身。
4. 以薑、油起鑊下魚,煎至微黃色。
5. 瓦煲內加清水,用猛火煲至水滾,後放入材料,至水再滾起,改中火滾至冬瓜熟透、魚出味,加鹽調味即可。
功效: 本湯適合「聚合型暗瘡」患者,能清熱解毒、利尿去濕、消腫。若有濕熱盛、飲酒過量、精神疲倦、頭重不舒服、小便不暢、大便稀爛、絞肚痛、雙腳腫脹,可用本湯作食療。


10.<<髮菜生地豬湯>>
材料: 髮菜五錢、生地一兩、枝竹一兩、豬肉六兩、紅棗兩粒、鹽少許、水適量
做法: 1. 髮菜、枝竹浸透,洗淨。
2. 生地、豬肉、紅棗洗淨,紅棗去核。
3. 瓦煲加入清水,用猛火煲至水滾,後加入材料,改用中火繼續煲兩小時,加鹽調味即可。
功效: 本湯適合「聚合型暗瘡」患者,能清熱解毒、滑腸通便、消積滯。對於大便秘結、糞便堅硬、飲食積滯、皮膚熱毒生瘡,可用本湯

_______________________________________________________
(不過, 只湯療沒有太大幫助處理暗瘡, 一定要....
-清潔面部
-應多喝開水,多吃蔬菜生果
-保持充足睡眠,作息定時
-情緒不定,精神緊張及過份關注儀容以致日夜焦慮,
都會令暗瘡驟增,所以應保持心情輕鬆,儘量令自己鬆弛
-若暗瘡情況嚴重,不要自行亂搽藥膏,既浪費金錢,
亦很容易引起皮膚敏感。
情況嚴重一定要看醫生
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參考資料

www.jackelinebeauty.com/treatmentTD_0000005__b5.html

2009年2月19日 星期四

[轉] 眼眉跳占吉凶

成日都話左吉右凶....定唔知右吉左凶....haha

有時自我安慰時,
當自己右眼眼眉跳時, 就話右吉左凶,
當自己左眼眼眉跳時, 就話左吉右凶....hahahaha~~~XD

咁究竟邊隻先岩先得架...@@""""

終於, 忍無可忍就search下, 睇下應該左吉定右吉
但到頭來既答案有d無奈....haha

可能要print出黎, 有用時要睇下咩時辰, 邊隻眼....
先知係吉定係凶..... :P



眼眉跳像一個預報系統,無端端眼眉跳的話,我地即刻會諗到「唔知有乜事會發生呢」,一般人只會話左吉右凶,但其實眼眉跳時的時辰、是左還是右,都代表了不同的事情。

這次就告訴你這個預報系統究竟所占為何事 :

眼眉跳時辰 : 子時 (11pm-1am)
左 : 會有貴人出現,助你解決當前的疑難,又或帶給你一個難得的機會。
右 : 代表食神駕到,有機會品嚐一頓美酒佳餚。

眼眉跳時辰 : 丑時 (1am-3am)
左 : 你一直擔心著的事真的會發生,你最好做定準備,將凶險程度減至最低。
右 : 代表有人正在想念著你,對方可能是你在外國的親戚朋友,又或你的前度情人、暗戀者。

眼眉跳時辰 : 寅時 (3am-5am)
左 : 在外地的朋友會回來探你,又或會跟久沒見面的朋友碰面。
右 : 恭喜恭喜! 將會有喜事到來,令你心情特別靚。

眼眉跳時辰 : 卯時 (5am-7am)
左 : 將會碰到一個重要的人物,可以是對你事業有影響力的人,又或助你拉紅線的媒人。
右 : 這是一個平安的兆頭,代表事事順心,平安大吉,無風無浪。

眼眉跳時辰 : 辰時 (7am-9am)
左 : 會有客人到訪,這個人的出現實在教你感到意外。
右 : 一件會對你造成傷害的事將會發生,你要特別小心謹慎,尤其要小心會有意外發生。

眼眉跳時辰 : 巳時 (9am-11am)
左 : 會有開心的事發生,例如朋友會請你食一餐,或會收到一份禮物。
右 : 不順心的事將會發生,做事會有較多阻滯,頭頭碰著黑。

眼眉跳時辰 : 午時 (11am-1pm)
左 : 會有輕鬆愉快的事發生,亦代表有食福,可以大快朵頤。
右 : 不吉利的事會降臨,凡事要特別謹慎,可將不吉利程度減輕。

眼眉跳時辰 : 未時 (1pm-3pm)
左 : 恭喜你! 一些大吉大利的的事會發生,令你喜出望外,興奮莫明。
右 : 沒左眼那般大吉大利,但也屬小吉之兆,都值得開心。

眼眉跳時辰 : 申時 (3pm-5pm)
左 : 看緊你的財物,容易遇上爬手,有所損失。
右 : 代表某位異性正在想念著你呢!

眼眉跳時辰 : 酉時 (5pm-7pm)
左 : 會有不速之客到訪,令你有點措手不及。
右 : 有朋自遠方來,又或會重遇舊朋友,大家暢談甚歡。

眼眉跳時辰 : 戍時 (7pm-9pm)
左 : 會收到一通電話,帶給你一個特別的消息。
右 : 社交運旺盛,你將會參加一個聚會,從中會認識到不少新朋友。

眼眉跳時辰 : 亥時 (9pm-11pm)
左 : 會有貴人到來,帶給你好消息、好機會。
右 : 容易惹上官非,行事請特別小心!

2009年2月18日 星期三

[轉] 按摩越痛越好嗎

人大左...就越黎越多肌肉酸痛既機會

就好似我咁...因為返工需要長時間對住電腦
頸椎, 肩膊 同埋腰間的血液循環都不大理想

其實有時都想有人幫我按摩一下
按摩完, 有種'鬆弛'的感覺, 實在...正!!! XD

不過我又唔係好受得力...
聽身邊朋友講, 話俾人按摩時, 酸酸疼疼即係你o個個位置真係肌肉疲勞, 按落去酸疼係正常

咁....按摩, 係越酸痛, 越好嗎?? 一.一??? (但我忍唔到痛的!!! >口<~)


都係睇下人地點講啦...:



小夏由於工作緊張,身心非常疲勞。最近,她到街道一家按摩診所接受按摩,按摩師人很熱情,但按摩時卻比較痛。那麼,是按摩越痛效果越好嗎?

其實並非如此。一般來講,按摩正常的感覺是有一定的酸脹感,如果出現刺痛或疼痛到令人難以忍受,甚至大叫出來的情況,都是不正常的,極有可能已經造成軟組織的挫傷以及皮下出血,當時可能看不到症狀,可是第二天症狀就會顯示出來。筆者屢屢發現有的人經過長期重手法的按摩,導致肌肉僵硬、反應遲鈍,甚至局部肌肉壞死的現象。所以,我們不要盲目接受按摩,分辨一下按摩師的手法是否“均勻、有力、柔軟、深透”及“輕而不浮,重而不滯;柔中帶剛,剛中夾柔”,如此,才是“高級按摩師”的手法。一般來說,若按摩時出現酸脹感是正常的,但倘若疼痛加劇一直不能忍受,則應馬上停止。

  如今,許多人並不是出於治病的目的而去按摩,大多是為了保健,但真正全面的保健還是多主動參加各種體力勞動或體育運動。此外,並不是所有的人都適合做按摩,非正規的按摩很可能造成嚴重的後果。比如頸椎按摩等最好不要輕易做,否則容易造成癱瘓等嚴重後果。

  最後要說的是,如果正處於急性疼痛期,切不可進行局部按摩,因為在急性期,通常發病部位已經出現炎症,這個時候按摩反而會加重炎症。另外,過飽過饑及月經、妊娠期不要按摩。

2009年2月17日 星期二

[轉] 台灣啊....雞扒啊....流晒口水....



正到暈左....>.<

2009年2月16日 星期一

[IQ題] - 囚犯活命問題 (答案)

怎麼樣才可以存在最大的存活率,涉及到博弈論.而且要想到對方所想.

關於答案有下面的說法:

由題設條件可知:
摸到最大綠豆數的囚犯必死,摸到最小綠豆數的囚犯必死,摸到重復綠豆數的囚犯必死。

整體來看,至少有兩個囚犯必死。

綠豆數為5時,2個囚犯必死(11111)。

綠豆數為4時,3-4個囚犯必死(1211,2111)。

綠豆數為3時,4-5個囚犯必死(131,311,221,212)。

綠豆數為2、1時,5個囚犯必死。

5個囚犯的策略應該是:5個囚犯必須使摸到的綠豆數不重復,這樣才會有最多存活機會;又必須使自己摸到的綠豆數居中,才會有最大存活機會。

明確了這一點,就可以往下分析了。

具體分析求機率

設1號囚犯摸到的綠豆數為N。
則2號囚犯摸到的綠豆數為N+1或N-1。
因為2號囚犯可以通過摸剩余綠豆的方法得知1號囚犯摸到的綠豆數,2號囚犯摸到的綠豆數為N的話就會重復是找死,如果摸到的綠豆數與N相差大於1的話,又會使得3號囚犯有機會使摸到的綠豆數居中。

3號囚犯也會使自己摸到的綠豆數與1、2號的緊密相鄰,即使自己摸到的綠豆數比1、2號的之中最大的大1,最小的小1。

因為3號囚犯可以通過摸剩余綠豆的方法得知1、2號囚犯摸到的綠豆總數,又知1、2號囚犯摸到的綠豆數相差為1,從而判斷出1、2號囚犯各自摸到的綠豆數。

4、5號囚犯與3號囚犯想法基本相同。即使自己摸到的綠豆數比自己前面所有的之中最大的大1,最小的小1。

綜上所述,5個囚犯摸到的綠豆數為5個連續整數。

1號囚犯存活機率。1號囚犯有兩種情況必死:摸到的綠豆數最大或最小。摸到的綠豆數最大或最小,只能由後4位囚犯決定,由分析可知後4位囚犯的摸到綠豆數的位置都只有兩個,即一組連續整數的兩邊。

因此1號囚犯摸到的綠豆數為最大時的機率為(1/2)*(1/2)*(1/2)*(1/2)=1/16,最小時的機率也為1/16,1號囚犯存活機率為1-(1/16)*2=7/8

2號囚犯存活機率。由對稱性可知2號囚犯存活機率與1號相同,也為7/8。

3號囚犯存活機率。3號囚犯摸到的綠豆數為最大時的機率為(1/2)*(1/2)*(1/2)=1/8,最小時的機率也為1/8,1號囚犯存活機率為1-(1/8)*2=3/4。

4號囚犯存活機率。4號囚犯摸到的綠豆數為最大時的機率為(1/2)*(1/2)=1/4,最小時的機率也為1/4,4號囚犯存活機率為1-(1/4)*2=1/2。

5號囚犯存活機率。5號囚犯摸到的綠豆數不是最大就是最小,必死無疑。5號囚犯存活機率為0。

[本題到此告一段落。但是5個囚犯的策略似乎有點問題:5號囚犯在必死無疑的情況下,還會為前4人保駕護航嗎?他會不會臨死拉個墊背的?於是有了以下分析。]




5號囚犯的“覺醒”(臨死拉個墊背的,在必死無疑的情況下多殺人)
1-4號囚犯策略如前,則4個囚犯摸到的綠豆數為4個連續整數,而5號囚犯的“覺醒”促使他多殺人。

要多殺人,他摸到的綠豆數必須為4個連續整數的中間兩個,這樣有4人必死,只有1人存活。

5號囚犯必死,4號囚犯摸到的綠豆數為4個連續整數的最大或最小值,也必死,1-3號囚犯有可能存活。

先不考慮5號囚犯。

1號囚犯存活機率。
1號囚犯摸到的綠豆數為4個連續整數的最大或最小值,則必死。
1號囚犯摸到的綠豆數為最大時的機率為(1/2)*(1/2)*(1/2)=1/8,最小時的機率也為1/8,1號囚犯存活機率為1-(1/8)*2=3/4

2號囚犯存活機率。
由對稱性可知2號囚犯存活機率與1號相同,也為3/4。

3號囚犯存活機率。
3號囚犯摸到的綠豆數為最大時的機率為(1/2)*(1/2)=1/4,最小時的機率也為1/4,3號囚犯存活機率為1-(1/4)*2=1/2。

考慮5號囚犯。
由於5號囚犯摸到的綠豆數必為4個連續整數的中間兩個,故1-3號囚犯存活機率都將減半。即1、2號囚犯存活機率為(3/4)*(1/2)=3/8,3號囚犯存活機率(1/2)*(1/2)=1/4。

[5號囚犯的“覺醒”等於宣判了4號囚犯的死刑,4號囚犯考慮到這一點後,隨之“覺醒”。]

4、5號囚犯共同“覺醒”
此情況很簡單,大家同赴九泉。^_^.


綜合考慮後,1、2號囚犯存活機率最大

2009年2月13日 星期五

[轉] 校園內的手動推銀機

以前, 有一排經常都去'冒險樂園'
發現總係有幾個上左年紀既人o係度好專注咁玩推銀機

而我玩左一次之後都上晒癮

明明掉左個銀入去, 但又未必可以推到入面d銀
入面d銀又好似全部危危乎...但又硬係唔掉落黎

所以就會有人推機啦,撞機啦
覺得咁樣可以令佢地掉多d落黎

玩多幾次甚至覺得呢d係有技巧

放銀既時機要看準
放銀既位置要計算

總之越玩越覺得呢個係一門好高深既學問一樣...
越踩越深....

點都好, 我諗大家就算玩過n次推銀機
都絕對無玩過以下呢種.....


(注意: 記得開大喇叭聽佢地講咩...真係連'撞機'都用埋)



真係大開眼界呀 XDDDDD

2009年2月12日 星期四

[IQ題] - 囚犯活命問題

簡介:一道真正難倒億人的智力題,這是微軟的面試題。

詳細介紹:
5個囚犯,分別按1-5號在裝有100顆綠豆的麻袋抓綠豆,規定每人至少抓一顆,而抓得最多和最少的人將被處死,而且,他們之間不能交流,但在抓的時候,可以摸出剩下的豆子數。
問他們中誰的存活幾率最大?

提示:
1,他們都是很聰明的人
2,他們的原則是先求保命,再去多殺人
3,100顆不必都分完
4,若有重復的情況,則也算最大或最小,一並處死

2009年2月11日 星期三

[IQ題] - 第四天死了多少個村民? (答案)

假設 : 每個想法一樣 , 一樣咁聰明

假設 1
星期一早上, "A 君" 見唔到其他人有符號, 即 "A君" 知自己有符號
應該星期二會少了一個, 但沒有
這個假設被否定 (即A君見到其他當中, 至少有一個或以上人有符號)
注意 :每個人想法都一樣 !!!!!!! 不只是 "A君"

假設 2
A君於星期一見到"B君"有符號, 到星期二"B君"仍未死, 即"B君"也見到其他人有符號
(將假設 1 的想法代入 "B君" 中 )
即 A君知自巳有符號, 應該星期三會少2個人, 但沒有
這個假設也被否定

假設 3
"A君" 只見到 "B君" 和 "C君" 也有符號, 到星期三早上, "B君" 和 "C君" 都應該不在, 但沒有,
所以 "B君" 和 "C君" 也見到有2個人頭上有符號
(將 假設 1 和 假設 2 的想法代入 "B君" 和 "C君"中 )
所以 "A君" 知道自己也有符號, 到星期四應少了 3 個人

所以答案係 3 個人

==========================

救命, 我睇完答案都係唔明...有人話係一條MI黎的...
有無人可以解我聽啊... T口T...

2009年2月10日 星期二

《珠光寶氣》結局曝光 黎姿孤獨終老蔡少芬變傻

好無聊既一套劇

睇咁多集都唔覺得佢有咩主題
唔明白點解康家三姐妹, 總係咁受d富豪歡迎

點都好啦, 82集, 終於到尾聲
都睇下佢既大結局吧!



康家三姐妹結局

大妹修成正果
在康家三姐妹中,以“大妹”邵美琪最重愛情,一直沒有想過要嫁入豪門,只希望找到一個真正疼愛自己的人,雖然與林保怡真心相愛,卻因為受冷言冷語影響,加上與黃德斌難分真假的愛,始終叫她與林保怡難以發展,最後林保怡更與富家女郭少芸結婚。可是劇集尾段,林保怡發現自己最愛的是邵美琪,甚至不惜放棄逾億身家,破除萬難與邵美琪複合。雖然二人不再過著富豪式的生活,但有情人終成眷屬,反而成為三姐妹中最幸福快樂的一個。

二妹孤獨終老
本來一樣視愛情第一位,三姐妹中最清純的黎姿,因為周旋在陳豪與關禮傑之間,最後不惜遠走西藏避世。本來在經過重重困難下,黎姿與陳豪于西藏複合在望,卻因為她回香港後,遇上關禮傑的慘死,發覺最愛仍是對方,大受打擊,性情大變,最後更變成一個唯利是圖的女子。此後她與陳豪的純真愛情變質,二人把愛情建築金錢之上。經過陳豪屢勸不聽之下,最後更被陳豪狠狠拋棄,令她變成人財兩空的棄婦,並且自暴自棄地度過餘生。

三妹為財發瘋
本來是三姐妹中最幸福的蔡少芬,因為被丈夫岳華懷疑謀奪身家,令到二人感情有變,最後岳華抑鬱而終。之後蔡少芬繼承丈夫的遺產,成為香港女首富,但與岳華兒子陳豪勢成水火,無論商場上或生活上都對著幹,加上為了管理丈夫龐大的資產,在壓力大增之下,蔡少芬終於情緒崩潰,除了終日疑神疑鬼,對身邊人全不信任,雖然贏得了財富,但卻輸掉了健康,餘生瘋瘋癲癲,成為有錢癲婆。

三大富豪結局
宋世萬破產中風
劇中不可一世、盛氣淩人的宋世萬在商場上不擇手段,對賀峰的家產虎視眈眈,可最終宋世萬百密一疏,反被賀峰奪去全部家產,受到打擊的他因此中風,變成殘廢。他的兩位姨太太也離他而去,只有原配留在其身邊。這位曾經叱吒風雲的富豪,終於知道親情的可貴。

葦庭死於癌症
劇中唯一女富豪葦庭,雖然外表狠辣無情,但一直都知人善用,對入室徒弟石泰川更愛護有加,以至外間揣測二人有不尋常的關係,但二人卻置之不理。可是這位女強人卻敵不過癌魔,無兒無女的她,臨終前將所有遺產交予泰川打理,令泰川成為可與賀峰、宋世萬抗衡的新一代富豪。

賀峰鬱鬱而終
表面厚道的賀峰,四十集之前都是“最受歡迎的完美角色”,不過最後才發現,他才是真正的“無奸不成商”。劇中,他借機吞併宋世萬的家產,成為首富後,他懷疑妻子蔡少芬對自己不忠,並且要奪謀自己的家產,最後鬱鬱而終。

2009年2月9日 星期一

[IQ題] - 第四天死了多少個村民? (答中既人智商超過130 )

話說有一條村...有N咁多個村民...

佢地唔會同人講野...冇表情...屋企咩都冇...冇鏡...冇野照到自己個樣既///

但係佢地都好迷信...每朝都會一齊祈禱...佢地只會係呢個時候見到D村民...

有個星期日...佢地如常咁一齊祈禱...之後神就顯靈...同D村民講.."我會係今晚將部分村民既額頭畫上符號...知道自己有符號就去自殺..."講完就消失左...

到左星期一祈禱...冇發現少左村民...

星期二冇.....星期三都冇...但係到星期四...就少左幾個村民...

搵番佢地條屍後...原來佢地全部都係有符號既...D有符號既人死哂,,,,

而家問你地死左幾多個人....

2009年2月6日 星期五

[IQ題] 三問 (答案)

1
幾個人乘熱氣球旅行,路過沙漠,氣球漏氣,很危險.大家把行李全都扔下去了,還不行.只好扔下去一個人,大家決定拿幾根火柴決定.誰抽到半根的把誰丟下去.事情就是這樣.
這個故事告訴我們:乘熱氣球的時候,應該在口袋裡准備一根長的火柴,以備不測


2
因為家裡如果再死一個人,又可以舉行一次葬禮,那個pp男子又會來參加葬禮,妹妹就又可以見到他了。

這個故事告訴我們:長的帥的人,不應該去參加別人的葬禮。


3
幾年前,他跳水裡找女友的時候,自己的腿被一些東西纏住了。就拼命的蹬,總算掙脫了那些東西。他以為那是水草。現在他終於明白,那是女友的頭發。

這個故事告訴女孩子們:和男朋友去河邊散步的時候,不要留長發。

2009年2月5日 星期四

[IQ題] 三問

NO.1

有一個人在沙漠中,頭朝下死了,身邊散落著幾個行李箱,而這個人手裡緊緊地抓著半根火柴,推理這個人是如何死的?


NO.2
有母女三人,母親死了,姐妹倆去參加葬禮,妹妹在葬禮上遇見了一個很英俊的男子,並對他一見傾心,。但是葬禮後那個男子就不見了,妹妹怎麼找也找不到他。後來過了一個月,妹妹把他姐姐殺了,問為什麼?


NO.3
某男與女友在河邊散步,突然其女友掉進河裡,男的急忙跳到水裡去找,可沒找到他傷心的離開了。幾年後,他故地重游,看到有人在釣魚,釣上的魚身上沒有水草,他問怎麼魚身上沒有一點水草,那人說:這河裡從沒長過水草。這時男的突然跳到水裡自殺了,為什麼?

[IQ題] - 說實還是說謊? (答案)

這個派去的土人是說實話。

如果遠方的土人說他住在西方, 那麼他必是說實話的一族。相反,如果他住在東方,那他說謊也會說他住在西方。

2009年2月4日 星期三

[IQ題] - 說實還是說謊?

傳教士來到了一個島上,島上居住著兩種部族。其中一族,總是說實話。 另外一族,則從未說過實話,說實話的一族住在島的西邊,說謊的一族則住在東方。現在,傳教士只能問一個土人問題,就要判斷出真假。

傳教士看見遠遠的走過一個土人,就向旁邊的一個土人說 :「請你去幫我問問看,那個人是住在島的那一邊。」派去的人,回答道:「那個人說他住在西邊。」這個派去的土人,是不是說了實話呢? 還是他也說了謊話?你知道嗎?

2009年2月3日 星期二

你能活到幾歲??



你能活到幾歲?? <- 按此進入(不喜勿入!!)



我... 有 83 歲 命 .
咁到等到我84歲先可以話佢唔準lor... =.="

2009年2月2日 星期一

一個舊故事...好感人 / . \ +


有一位老婆婆 個子唔高 , 但係好肥 , 行路既時侯需要拐杖支持。

每隔兩個月老公公都會陪老婆婆到醫院覆診 , 因為老婆婆患有高血壓。

某夜, 老婆婆左邊身麻痺入院 , 經過電腦掃描顯示右腦出血。

我如實話比老公公知 , 佢無出聲, 只係無奈咁望住我 , 淚水已經湧現。

第二朝, 意料之外 , 老婆婆既情況唔係想像中咁壞 ,而且頭腦清醒。

入院之後既第五日 , 老婆婆問我 : 呢兩日伯爺公點解無黎探我既?

一個實習護士話比我聽 , 早兩日老公公突然心肌梗塞 , 住左響對面既男病房。

兩老無兒無女, 最親既都只係姪仔。

今日, 姪仔帶左兩樽果汁黎醫院 , 先去探老公公,再去探老婆婆。


過左幾日 , 老公公既病情剛剛穩定 , 就嚷住要出院照顧老婆婆, 經過一番溝通之後,

主治醫生諗左一個折衷辦法 : 首先老公公換番自己既衫 , 坐住輪椅 ,由工友推到女病房門口 , 而為左安全起見 , 醫生護士都要跟埋老公公一齊 ....


老公公蹣跚地企起身 , 手執果汁 , 走到老婆婆床邊 :買比妳飲嫁。

老婆婆嗲起黎 :幾日唔見你既伯爺公 , 咩事呀 ? 病左咩?

老公公微笑 : 唔係呀伯爺婆 ... 姪孫結婚啦 , 我要幫佢打點一下嘛。

呢一個, 係我咁耐以來聽過最動人最感動既一個謊話。

人生就好似變幻莫測既天氣 , 雖然可以預料 ,但往往都出人意表 ...

老公公既心臟日復日咁康復 , 準備出院那天 , 病情突然惡化 ,撒手塵寰。姪仔辦理完死亡證明之後就黎搵我 , 要求暫時唔好話比老婆婆知 ,

因為老公公死前遺言 :

照顧伯爺婆, 唔好話佢知我既事,唔想佢受剌激。 呢個時候, 無一個在場既人唔感動唔流下眼淚,包括我 .....


當日我巡房既時侯老婆婆又問 : 伯爺公D果汁喝晒啦 ,點解佢又不見人?

護士強忍眼淚 : 妳唔記得左咩? 姪孫過兩日結婚啦 !老公公要幫手嘛。

第二朝清早 , 我發覺老婆婆床頭多左樽瓶果汁 , 聽到護士同老婆婆話 : 老公公剛黎過 ,

佢見妳訓得咁甜 , 唔捨得叫醒妳,放低果汁就走左啦。


當護士一轉身發覺我企響度既時候 , 立刻雙頰通紅。我微微一笑 , 拍左佢膊頭一下,

慶幸佢果顆愛心 ,不為歲月冷卻。

當日下晝 ,護士長察覺坐響梳發對住窗望風景既老婆婆無左呼吸 ,

我迅速跑去一手抱起老婆婆 ,再聯同護士將婆婆放上病床急救....

搶救二十分鐘之後 , 我宣布失敗 ....


我一邊寫報告記錄 , 一邊諗起「陪著你走」既一句歌詞 : 如果, 走到這世界邊端 ,我倆已是無力前行 ,跟我一起飛去.....


護士長走過黎同我講 : 估唔到妳咁大力 , 一手就可以抱起老婆婆。我只係報上微笑,

因為我已經唔想講任何野,我怕我忍唔住眼淚....


老婆婆的確好肥 , 但係好輕 , 因為佢既靈魂已經跟老公公飛走左啦.....

"愛" -- 雖然只係一個字,但係無人亦都無野可以具體咁解釋呢個字 .....

正如糖好甜, 花好香 ... 根本無得解釋, 要用心同親身體會先可以感受。


真正既愛, 應該係堆藏響心裡面, 去體會, 去感受, 去領悟.....


即使天會變, 月會圓, 花會枯, 人會老 .....


有生之年, 請珍惜你所愛以及愛你既人!

=================

提子小記:

雖然是用平凡無奇的文筆叙事抒情

但就是催淚得很...

盼可得到這一種平凡但甜蜜的感情, 細水長流。

2009年1月30日 星期五

[轉] 記者訪問一間精神病院

記者:請問你們是如何分辨病人是否完全康復過來的呢?

精神病院院長:好簡單,隻要放一浴缸的水,給他們一支匙羹和一支湯勺,要求他們把浴缸騰空....

記者搶答道:我明白了,正常人會用湯勺,而精神病人會用匙羹。]


精神病院院長:正常人會..將塞住浴缸既果個塞...拿走佢..
個記者聽後..........................

2009年1月29日 星期四

指紋算命


指紋算命 <- 按此進入

我覺得好準架wor...
所以得閒既話都去睇下啦^^

2009年1月26日 星期一

[IQ題] - 一筆畫成事 (答案)

畫法如圖所示。(注意:由於要顯示出畫圖的路線,答案的圖跟原圖會有少許分別。)

2009年1月25日 星期日

[IQ題] - 一筆畫成事

下面圖形都是一筆畫成的。

試試你能否將它一筆畫成。

(注意:每條線都不能重復,而且筆尖不准離開紙重畫,也不能把紙摺起來。)



在此謹祝大家 心想事成 萬事如意 !! ^O^ 恭喜恭喜~~~~

2009年1月24日 星期六

[IQ題] - 帶2.5米魚竿上巴士 (答案)

如圖將魚竿包起來。

2009年1月23日 星期五

[IQ題] - 帶2.5米魚竿上巴士

某一家巴士公司,規定乘客們,不得帶長於2米以上的東西上巴士。

現在,你帶了一根2.5米的魚竿,想帶上巴士。應該如何做?才能夠不致於破壞這個規則,而又能很順利的上巴士呢?

注意 : 不可將魚竿摺疊。

FW: 華爾街 (囍帖街)

忘掉阿里巴巴 重新的收購 放棄廢紙吧
別再看 塵封的股票 你正在買call嗎?
升得起 人應該接受 都有日倒下
其實大市一早不可理喻 跌到喊媽媽

就似這citi 曾經稱得上 富貴甲天下
但霎眼 全街的股票 快要賤過膠花
好景不會每日常在﹐Dow Jones不可只往上爬
買花旗﹐就會升足一世嗎
大概都需要害怕

*忘掉有過身家,當初的call輪今已變做廢紙嗎
炒股炒指炒到極紅在轉眼似舊夢繁華 明日全部褪下
愁盡愧對爸媽, 口袋得返兩個六仲要被人查
分分鐘check到banker趁機「Lam到盡回家」

衰不可套現來, 勁怕

忘掉有過黑卡 藍籌的股價 剎那已倒下
面對這 期指的起跌 你註定學會瀟灑
GM不會拒絕狂蝕 專家O嘴甩哂下巴
有本錢 就要玩足一世嗎
亂去估底有用嗎

Repeat *
終須躍下國金 別怕
倘跳下幫你買棺材 好嗎

2009年1月22日 星期四

[轉] 牛年開工吉日及大掃除吉日

正月開工吉日(新舊曆對照)吉時,及當天相沖生肖如下:

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正月開工吉日

27 Jan 09 (正月初二)07:00-11:00(申危日,肖虎勿用)
29 Jan 09 (正月初四)09:00-11:00(戍收日,肖龍勿用)
30 Jan 09 (正月初五)07:00-09:00(亥開日,肖蛇勿用)
01 Feb 09(正月初七)09:00-11:00(丑建日,肖羊勿用)
02 Feb 09(正月初八)07:00-11:00(寅除日,肖猴勿用)
04 Feb 09(正月初十)07:00-13:00(辰滿日,肖狗勿用)
06 Feb 09(正月十二)09:00-11:00(午定日,肖鼠勿用)
10 Feb 09(正月十六)09:00-11:00(戍成日,肖龍勿用)
11 Feb 09(正月十七)07:00-09:00, 11:00-13:00 (亥收日,肖蛇勿用)
12 Feb 09(正月十八)09:00-13:00(子開日,肖馬勿用)
16 Feb 09(正月廿二)09:00-11:00(辰滿日,肖狗勿用)
18 Feb 09(正月廿四)09:00-13:00(午定日,肖鼠勿用)
23 Feb 09(正月廿九)11:00-13:00(亥收日,肖蛇勿用)

開工吉日及時辰要到公司,開電腦及清潔一下座位檯面即可。

打工仔可以選初四,初五或初八開工。

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大掃除吉日

18 Jan 09 (年廿三),此日為開日,肖蛇勿用
21 Jan 09 (年廿六),此日為除日,肖猴勿用
23 Jan 09(年廿八),此日為平日,肖狗勿用

2009年1月21日 星期三

果糖,讓你肥得更快!



有人以為果糖熱量比蔗糖低,或是果糖比較健康?如果你正在實施減重計畫,那得小心點了!

不知道從哪一年開始的,市面上開始出現液體狀的果糖,果糖廣泛存在於蜂蜜、水果、根莖類蔬菜比如甜菜與洋蔥裡,當初果糖紅起來的原因有部份是因為它屬於「單醣」,而且它甜度比蔗糖高,是甜度最高的天然糖。所以感覺上「用量少一點」,就可以達到想要的甜度。在食品、飲料的配方上使用更廣泛,除了甜度高用量省,還因為果糖安定性高,在酸的飲料裡比較不會被轉化而影響風味。果糖的好處在於它在人體內的代謝過程中不會產生乳酸、不必經由肝臟轉化、也就不會刺激胰島素增加、可直接由腸壁吸收、及不易形成齒垢而引成蛀牙。

好極了,就是「不必經由肝臟轉化」,讓果糖成為減肥大敵,根據紐約時報報導,正常狀況下的醣類都需要透過肝臟來指揮,肝臟就像交通警察一樣可以決定醣類應該轉化成能量讓身體運用,或變成肝醣儲存起來,或者變成三酸甘油酯,前兩者都OK,但就是三酸甘油酯問題大,它跟膽固醇都是血脂的主要來源,兩者都為身體所需,三酸甘油酯提供細胞能量,膽固醇強化細胞結構,所以不可或缺。但如果含量太高就會有問題了,膽固醇過高就會造成血管硬化,三酸甘油酯過高,就會造成肥胖與糖尿病。


那果糖呢?它不需經過肝臟處理,可以直接代謝成三酸甘油酯,累積太多就易肥啦!看來肝臟在處理糖類扮演很重要角色,像果糖這樣的糖類不受管教就麻煩多些,所以想減肥的人,不但要控制糖類的攝食,更要特別注意,果糖少碰為妙!買飲料、甜食的時候要特別注意一下成份表,果糖或高果糖液糖盡量避免。


兒童飲果汁過多唔健康




相信唔少為人父母,都好想自己仔女健康身體,不過大部份父母都有錯誤觀念,就係認為兒童應該多飲果汁。

一般觀念認為飲果汁比起飯汽水,但係其實飲果汁過多就唔係咁健康,因為現時的果汁中加入好多人工色素,呢D人工色素對兒童危害不能夠忽視,若過量色素進入兒童體內,容易沉著在他們未發育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干擾體內多種酶的功能,對新陳代謝和體格發育造成不良影響。

英國修咸頓大學的研究人員對100名兒童調查發現,其中有70%有飲果汁但係唔喝水的習慣。呢類小朋友經常食欲不振,較好動,脾氣唔好,而且身高體重不足。

另外美國阿爾特.愛因斯坦醫學中心對100多個貧血兒童進行回顧性調查發現,其中80%以上有飲果汁的嗜好。原因係果汁中含有大量果糖,會阻礙人體對銅的吸收,銅缺乏將會影響血紅蛋白的生成,從而導致貧血。至於國內調查資料亦顯示,鍾意飲果汁兒童體格發育呈現兩極分化,不是過瘦;就是過肥。

過瘦原因在於果汁型飲料中糖分含量過高,兒童飲用後可從中獲得不少熱能,從而影響進食正餐。長此下去,必然造成蛋白質、某些維生素、礦物質和微量元素攝入不足,影響體格和智力發育。至於導致過肥是因為對某些食欲旺盛的兒童,除左正餐之外,從果汁的糖分中取得過份的能量,結果變成肥胖。

要飲果汁飲得健康好簡單,就係唔好飲過量的果汁,就唔會出現糖份過多的攝取;另外,就算飲都係飲鮮榨果汁和蔬菜汁,因為自己製作的果汁中既不需要加任何色素、香精、糖精,小朋友就可獲得維生素、礦物質和微量元素,咁樣飲果汁先至會飲得健康!

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提子小記:

所以以後都係小d飲果汁啦 :)

據說90%的人都會做錯的一道數學題 (答案)

正解是賺2元

公式: -8+9-10+11 = 2 (賣東西賺的錢就是+買東西就是了)

其實很簡單不用想太複雜

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其實有盲點不過這種感覺就跟一道謎語一樣

請問1+1=多少
一定有人說 田 或 11

不過最後的答案是2為何?

因為這不是謎語
有點無言吧

開始:
一個人花8塊錢買了一隻雞,9塊錢賣掉了→這個沒問題

然後他覺得不划算,花10塊錢又買回來了→可是你身上只有9元哪來的10元所以你自己又掏腰包貼了1元

11塊錢賣給另外一個人→10元的原價賣人11元=賺一元

但是你要減掉你掏腰包的一元所以=沒有賺

2009年1月20日 星期二

據說90%的人都會做錯的一道數學題

一個人花8塊錢買了一隻雞,9塊錢賣掉了,然後他覺得不划算,
花10塊錢又買回來了, 11塊錢賣給另外一個人,請問他賺了多少錢?


提子小記:

睇落好似好簡單, 有d人話係賺左$2
亦有d人話佢無賺到!!!

你話呢?

5500萬~~~我o黎啦~~~

今晚!!!

六合彩 5500萬!!!!!

唔好錯過喇~~~~~~~ ^^

[IQ題] - 45分鐘是多少? (答案)

同時燃燒一條繩子的兩端和另一條繩子的一端,30分鐘後, 同時燃燒兩端的繩子剛好燒完,而另一條繩子燒剩的分別則可以再燒半小時。

此時,同時燒餘下繩子的兩端,繩子便會在15分鐘後燒完,即一共用了30+15 = 45分鐘。

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提子小記:

真係諗唔到 =.="

2009年1月19日 星期一

[IQ題] - 45分鐘是多少?



爸爸用不同的材料接駁了兩條繩子。

繩子每段的用料都不同,燃燒所需的時間也不同,但燒完一條繩子的時間剛好是一小時。

問: 爸爸怎樣利用該兩條繩子,來量出45分鐘的時間。

2009年1月16日 星期五

[IQ題] 請問誰養魚? (答案)

    國家 顏色 寵物 飲料 煙

第一間:挪威 黃色 貓  開水 Dunhill

第二間:丹麥 藍色 馬  茶  Blind

第三間:英國 紅色 鳥  牛奶 Pall Mall

第四間:瑞典 白色 狗  啤酒 Bine Masier

第五間:德國 綠色 魚  咖啡 Prinee

[IQ題] 請問誰養魚?

此題源自於87年柏林的德國邏輯思考學院

98%的測驗者無法解題,以下是題目的中譯版:
 
前提:
1. 有五間房子排成一列。
2. 所有房屋外表顏色都不一樣。
3. 所有屋主都來自不同國家。
4. 所有屋主都養不同寵物。
5. 喝不同的飲料;抽不同的煙。

前示:
1. 英國人住在紅色房屋裡。
2. 瑞典人養一隻狗。
3. 丹麥人喝茶。
4. 綠色的房屋在白色房屋的左邊。
5. 綠色房屋的屋主喝咖啡。
6. 抽 Pall Mall 香煙的屋主養鳥。
7. 黃色屋主抽 Dunhill 。
8. 位於最中間的屋主喝牛奶。
9. 挪威人住在第一間房屋裡。
10. 抽 Blend 的人住在養貓人家的隔壁。
11. 養馬的屋主隔壁住抽 Dunhill 的人家。
12. 抽 Bine Masier 的屋主喝啤酒。
13. 德國人抽 Prinee 。
14. 挪威人住在藍色屋子隔壁。
15. 只喝開水的人家住在抽 Blend 的隔壁。



問:請問誰養 ”魚” ?

規則:請於三十分鐘內作答完畢。

[IQ題] - 分牛奶 (答案)

他們共有瓶子21瓶,因此他們每人有7瓶;他們共有牛奶7+7×0.5=10.5瓶,即他們每人有牛奶3.5瓶。

假設第1個人擁有最多的滿瓶,那麼他多可以有3瓶滿瓶(即3瓶牛奶), 再加1瓶半滿的牛奶和3瓶空瓶;將餘下的牛奶平分給第2和第3個人,他們各分到2瓶滿瓶,3瓶半瓶和2瓶空瓶。

2009年1月15日 星期四

[IQ題] - 分牛奶

牧場內有3個人,他們共有21瓶牛奶。其中有7瓶盛滿牛奶(滿瓶), 另外7瓶盛了一半牛奶(半瓶),餘下7瓶是空的(空瓶)。他們3人都擁有相同數量的瓶子和相同體積的牛奶,究竟這些瓶子是如何分配? (不可將牛奶倒進其他瓶子裏)

[IQ題] - 你IQ有130以上嗎? (答案)

黃金是裝在乙箱。

假設甲箱上的字條是真的,那麼:「乙箱上的字條是真的,而且黃金在甲箱」的兩個陳述都是真的。如此則乙箱的字條說的是真的,看看它上面寫著什麼:「甲箱的字條是假的,而且黃金在甲箱」這邊的「甲箱的字條是假的」則違反了最初的假設,因此不成立。

如此可推論甲箱上的字條是假的, 即其中至少有一個陳述是假的,可能是:(1)乙箱的字條是假的(2)黃金在乙箱。若(1)乙箱的字條是假的,則表示甲箱的字條是真的 (已經證明不成立的),或是黃金在乙箱。無論如何,黃金一定在乙箱!

2009年1月14日 星期三

[IQ題] - 你IQ有130以上嗎?

阿拉丁的哥哥,阿拉丙,有一天走到了義大利,突然在那地方撿到一張藏寶圖。
喜歡冒險的阿拉丙於是跑到古老的中國去找寶藏,並且找到了兩個奇怪的大箱子和一張字條。字條上面寫著:

「這是我生前珍藏的黃金寶物。
我將黃金裝在其中一個箱子。我希望能將黃金寶物傳給有智慧的人。如果你的IQ有130以上,相信這個問題難不倒你,不過如果你沒有,
你還是趁早離開吧,否則開錯箱子,你就將永遠與我為伴了......哈!哈!哈!

黃金老人 留字」



阿拉丙接著看到兩個箱子上也有字條:

甲箱:「乙箱上的字條是真的,而且黃金在甲箱。」
乙箱:「甲箱的字條是假的,而且黃金在甲箱。」

阿拉丙馬上找來他的得力助手(就是你)。你決定打開那一個箱子呢?

2009年1月13日 星期二

阿華田廚房大比拼



變態架...我玩左幾次...最多係3050分...
都唔知d人點樣可以玩到萬幾分...-_-#

你地都試下啦: 阿華田廚房大比拼

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上到去頭5名都有禮物架 .v.!!!


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2009年1月12日 星期一

電腦知識測試

其實程度D以下的大有人在喔﹗不信嗎﹖試看看吧~~~


電腦高手可以把這測驗當笑話看一看......笑過就算啦﹗


測驗結果請對自己誠實﹐反正沒人知道﹐不用去欺騙自己﹗

1. 請問Dos系統的指令提示符號是

(a.) C:> ----------------------------------------- 到第3題

(b.) C:< ----------------------------------------- 到第2題

(c.) C:= ----------------------------------------- 到第4題

(d.) 不知道 ----------------------------------------- 到第7題

2.請問Dos系統的基本指令集是哪個程式 ?

(a.)autoexec.bat ----------------------------------- 到第5題

(b.)command.com ---------------------------------- 到第3題

(c.)config.sys --------------------------------------- 到第4題

(d.)不知道 ------------------------------------------ 到第7題

3.請問fdisk這個指令是何用途?

(a.)將磁碟機格式化 ------------------------------------------------ 到第5題

(b.)將磁碟機做分割 ------------------------------------------------ 到第6題

(c.)cd-rom的驅動程式 --------------------------------------------- 到第4題

(d.)不知道 --------------------------------------------------------- 到第7題

4.如果在使用Windows系統時,將Alt,Ctrl,Del三個鍵同時按下兩次,將會

(a.)跳出'開始'選單 --------------------------------------------- 到第7題

(b.)切換到第二個視窗------------------------------------------ 到第5題

(c.)重新開機 --------------------------------------------------- 到第8題

(d.)中毒 ------------------------------------------------------- 到第9題

5.在一般的視窗程式中,按下F1鍵會有何結果?

(a.)會開啟MicroSoft暗藏的賽車遊戲 ------------------------- 到第9題

(b.)會開啟Help視窗 ------------------------------------------ 到第8題

(c.)會關閉程式 ----------------------------------------------- 到第7題

(d.)會直接關機 ----------------------------------------------- 到第10題

6.在Config.sys組態檔裡面,如果有"dos=high,umb"這行指令的話,表示

(a.)將Dos版本升級 ----------------------------------------- 到第9題

(b.)將Dos導向high以及umb兩個程式 --------------------- 到第11題

(c.)將Dos載入高層記憶區,增加主記憶體的空間 -------------- 到第13題

(d.)不知道 -------------------------------------------------- 到第7題

7.Internet Explorer是什麼?

(a.)瀏覽器的一種 --------------------------------------------- 到第11題

(b.)收信用的程式 --------------------------------------------- 到第10題

(c.)數據機的撥接程式 ----------------------------------------- 到第12題

(d.)不知道 ---------------------------------------------------- 到第9題

8.如果在指令中看到*.*其表示為

(a.)所有檔案 ------------------------------------------------- 到第14題

(b.)所有含任何副檔名的檔案 --------------------------------- 到第13題

(c.)一個有趣的表情 ------------------------------------------- 到第11題

(d.)不知道 ---------------------------------------------------- 到第9題

9.如果裝了一個系統風扇,開機後卻沒有轉動,其原因可能是?

(a.)忘了裝驅動程式 -------------------------------------- 到第12題

(b.)忘了接電源或風扇壞了 ------------------------------- 到第10題

(c.)記憶體不足 ------------------------------------------- 到第15題

(d.)以上皆有可能 ---------------------------------------- 到第18題

10.如果系統告訴你磁碟空間不足,最經濟的做法是?

(a.)清理資源回收筒及暫存檔,移除不必要的程式 -------------------- 到第16題

(b.)買一條記憶體回來安裝 --------------------------------------- 到第18題

(c.)買一顆大容量的硬碟回來安裝 --------------------------------- 到第17題

(d.)請電腦工程師來做處理 --------------------------------------- 到第15題

11.所謂的BBS是指?

(a.)車子的煞車系統 -------------------------------------------------- 到第18題

(b.)電子佈告欄 ----------------------------------------------------- -到第12題

(c.)網路聊天室 ------------------------------------------------------ 到第17題

(d.)不知道 ---------------------------------------------------------- 到第14題

12.所謂的MP3是指?

(a.)一種音樂檔案格式 ------------------------------------------- 到第16題

(b.)魔法點數剩下3點 -------------------------------------------- 到第17題

(c.)Man Power猛男秀 ------------------------------------------ 到第18題

(d.)一個音樂盜版商的暗號 --------------------------------------- 到第15題

13.小明去NOVA買了一顆硬碟回來安裝,請問以下哪個程序是目前電腦會自動幫你做的?

(A.)硬碟分割 (B.) 格式化(C.) 配置參數 (D.)調整Jumper

(a.)D ---------------------------------------------------- 到第14題

(b.)B ---------------------------------------------------- 到第15題

(c.)C ---------------------------------------------------- 到第19題

(d.)A ---------------------------------------------------- 到第17題

14.主機板上面的AGP插槽有何作用?

(a.)插CPU用的 ------------------------------------------------ 到第17題

(b.)插顯示卡用的 ---------------------------------------------- 到第16題

(c.)插音效卡用的 ---------------------------------------------- 到第15題

(d.)插cd用的 -------------------------------------------------- 到第18題

15.如果將原本8倍速的cd-rom升級成50倍速的cd-rom,那麼撥放音樂的速度會不會加快呢?

(a.)會,加快一點點 ----------------------------------------------- 到第17題

(b.)會,快到聽不清楚 ------------- -------------------------------- 到第18題

(c.)不會 --------------------------------------------------------- 到第16題

(d.)不一定,要看是哪種音樂 -------------------------------------- 結果D

16.如何可以讓電腦中毒的機會減少?

(a.)買防毒軟體回來放在電腦旁邊 --------------------------------- 結果D

(b.)幫電腦設置一個無菌空間 -------------------------------------- 結果E

(c.)請醫生幫電腦定時做健康檢查 --------------------------------- 到第18題

(d.)不要下載以及開啟不明的程式 --------------------------------- 到第20題

17.電腦如果當機了要怎麼辦?

(a.)重開機 -------------------------------------------------------- 回第16題

(b.)再買一臺新的 ------------------------------------------------- 結果E

(c.)換一隻滑鼠 ---------------------------------------------------- 結果F

(d.)叫比爾蓋茲賠錢 ----------------------------------------------- 結果C

18.何謂e-mail?

(a.)網頁 --------------------------------------------------------- 結果E

(b.)電子郵件 ----------------------------------------------------- 結果C

(c.)伊妹兒,中國大陸最近起用的虛擬主播 -------------------------- 結果D

(d.)國家E級機密的信件 ------------------------------------------- 結果F

19.要怎麼關掉一個視窗,下列何者為非?

(a.)重開機 ------------------------------------------------------ 結果A

(b.)將游標指向視窗右上角的X按下 ----------------------------- 回第15題

(c.)選擇視窗左上角的檔案-->結束 選項 ------------------------- 結果B

(d.)按下Alt和F4兩個鍵 ----------------------------------------- 到第20題

20.如果同事告訴你說你的電腦CPU中毒了,請問你該怎麼進行解毒?

(a.)打電話請教電腦病毒專家 --------------------------------------- 結果C

(b.)換一顆新的CPU ----------------------------------------------- 回第18題

(c.) 用掃毒程式把病毒除掉 ----------------------------------------- 結果D

(d.)那個人是電腦白癡,不用相信他 --------------------------------- 結果B

結果 (Rank)

A. 恭喜你,你通過測試了,你的電腦基礎知識很有程度喔,一般電腦的小問題是難不倒你的了

B. 能夠到達B級的程度,你已經是個有經驗的使用者了,安心享受電腦帶給你的便利吧

C. 說實在的,你的電腦知識最好要再補充一些,不然有時候可會手忙腳亂喔

D. 你是屬於電腦族裡面的Child了,一遇到小問題就會大驚小怪的,多多向人請教,以及多看點書吸收知識是必要的

E. 電腦白痴這名詞大概就是為你而生的了,趕快多問人多看書,或者是去電腦補習班補習,你大概還有救吧

F. 我粉懷疑,你......應該是一隻Monkey吧,不要學人類用電腦了,多吃點香蕉好了

以上測驗,你可以當作笑話來看,不過如果你得到E或F的話,勸你還是多吸收點知識吧 !

2009年1月9日 星期五

如何舒緩長期背痛?



長期背痛,已經成為其中一種都市常見的病症。人們長時間坐著工作,缺乏活動,日積月累令背部受損,引起痛楚,更直接影響大家的情緒和工作表現。有英國研究人員就指出,其實除了花錢求醫以外,只要學習一種叫做亞歷山大技巧(Alexander technique)的技術,就可以令背部放鬆,從而減少痛楚的困擾。

背部有問題的人,應該學習如何坐、站、走,採用適當的姿勢,在這幾方面做得更好,就可減少煩惱。有數據指出,有一半英國人都患有背部問題,而且其中更有15%會因此發展成長期病患,所以大家並不能忽略背痛。再者,背痛在英國,亦是第二多人用作申請病假的原因,直接浪費了五百萬天的工作日。

英國布里斯托和修咸頓大學的研究員過去一年,用了不同方法如按摩,以及亞歷山大技術課程,幫助了463名背痛患者,取得了明顯的效用。有一點值得注意的是,每個人的背痛原因也不同,總不能用一種方法就能解決所有背部問題,所以大家還是先取得專業意見,再對症下藥較好。

至於上文提及的亞歷山大技巧,筆者暫時只能找到台灣方面的課程,如大家真的有興趣,恐怕只能購買光碟或書籍學習了。

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提子小記:

好彩我好少背痛, 感恩 :)


不過我好易肩膊痛, 而有時都會有腰痛既情況

所以我都會好留意坐姿...同埋睡姿

講返呢, 我有次搭機場既巴士,
呢d巴士既chair多數都好舒服~成個人放鬆晒~~~~~~~~

我會將成個人坐落去, 包括個頭都枕埋o個椅度(如上圖)

有次我同事見到我咁樣, 好驚訝咁問我點解唔怕污糟....

哎呀呀...令我發現原來我實在比其他女仔不拘小節

哈哈哈~~~
雖然諗諗下都覺得真係好污糟...n個人訓過
但唔緊要啦, 我晚晚都洗頭

但如果...反過黎要我成程車都直住條頸咁...keep住唔枕落去...
會唔會仲痛苦?! v_v"